Цитата:
Сообщение от Chertena
А сигареты помогают справиться с трудностями и стрессами?? Для чего они вам всем нужны, определитесь для себя и напишите. А мы, бывшие курильщики, объясним потом на собственных примерах, что всё это заблуждение.
Если вы уже осознали, что это самообман, то не бойтесь начать избавляться от зависимости. Физическая тяга к никотину не так сильна как кажется, не надо пугаться первых дней "без". Потом приходит большое облегчение и радость, что да, я могу, что всё смогу.
|
всё намного проще. пока я не брошу пить, курить 100% не получится бросить.
смысл бросить курить был 1 - не вредить здоровью. когда пью здоровью один фиг хреного, я его, так сказать - добиваю табаком (курю тока хорошие сигареты, т.к. курю для удовольствися во время отдыха, а не от желания насытить лёгкие очередной порцией никотина, и просто постоять на балконе поболтать
) потом с утра с прекрасным головным самочувствием мне почемуто приходит только одна мысль в голову после того как уберу всё лишнее изо рта что там накопилось во время сна - сходить покурить. ну а потом просто нахожу в кармане пачку сигарет а выкидывать неохото, приходится скуривать
проще говоря мне кажется, что я не хочу на самом деле бросать. вот со вчера не курил, сигареты кончились. сходить хочется но не пойду, а вот если пойду для чегонибудь другого в магаз, то "держите меня семеро" как мне кажется