То же сегодня голеностоп потянул.Ну ты все правильно сделал,день два холод,потом тепло,ну мази там разные.Лично я пользуюсь:Фастум,Вольторено.Еще можно в полеклинику на токи походить,вот это быстро на ноги ставит.
__________________
Будь проще,и люди потянутся.
|