Не надо никаких таблеток.
Мой совет, каждый день принимать соляные ванночки по 30 мин (только не горячие, а теплые) и кушай кальций. На ночь делай массочку питательную (либо крем питательный наноси на ручки и ноготки) и одевай косметические перчаточки.
И желательно не пропускать ни дня процедуры
_____
Еще возможно ты делаешь неправильную оппиловку ногтей.
__________________
судьбы в жизни не существует - выбор в жизни делаем мы сами...
|