Чисто витамины пока не пью, осень же, куча всяких овощей на столе, яблочки вот свежие маманька с дачи привезла. Ближе к весне какие-нибудь комплексные в аптеке куплю, компливит вероятно, обычн его беру. Но для укрепления иммунитета начал принимать терафлю иммуно - тоже комплекс, эхинацея, цинк, витамин ц. Потому как болеть очень неохота.
|