мужики, подскажите....
с недавнего времени стал ходить в тренажерный зал каждый день... это вредно или как? у кого бы я не спрашивал - мнения разные...
для сведения: мне 20 лет, хожу в тренаж 3й год... первые два года ходил в университетский плохенький зал, так что не особо раскачался. Дома каждый день занимаюсь - подтягивания, отжимания, штанга легенькая, гантели...
с этого октября взял абонемент в современный хороший зал рядом с домом. хожу каждый день, занимаюсь по 2 часа. вот хочу узнать не сдохну ли от этого....)))
__________________
 зарегистрироваться]" border="0" />
|