Подключи в другой комп и удали прогами для хорошей чистки (Такая фича есть в Ashampoo WinOptimizer). ну или формат, потом забить любыми данными и снова формат - восстановить конечно будет можно, но очень скложно.
(А вот мХДД - хороший совет, сам не юзал, но говорят супер прога)
А так самый лучший способ - дрель/молоток
