Цитата:
Сообщение от qwerty
Так вопрос то вот в чем: Что можно и НУЖНО кушать, а что нежелательно или нужно ограничивать в пищу ???
|
Если тебя натурально этот вопрос беспокоит, тебе надо консультироваться со специалистом в этой области (не знаю как такого врача назвать), который тебе скажет что конкретно нужно ТЕБЕ с учетом особенностей твоего организма и состояния здоровья.