А так оно и есть против генетической конституции не куда не уйдёш,можно глушить себя диетами, и худеть но только немного сорвался..и всё снова лишние киолграммы...
Поменять могут только очень крайние меры например препараты....
Посколько знаю много людей в этой среде..нагляделся........как мальчики с конституцией 55 кг...и врядле больше будут..с 16 лет начинают ширятся анадремом,метаном..и опа к 18годам 105кг машина.........а к 35 импотент, с больным сердцем,почками,печенью...
Поэтому мои 77кг..както роднее

Лучше синичка в руках ,чем импотент в тридцать