Цитата:
Сообщение от Chertena
verkhovcev, может всё таки попробуешь ещё раз? Подобрав для бросания комфортное время и место. Например, отпуск. Настаиваю на книге Карра. Попробуй довериться и не анализировать, чтобы опровергнуть, его слова. А при малейшем стрессе повторяй фразы из книги (наверное помнишь какие). Удачи!
|
всё что я усвоил иэ Карра - так это то что каждая сигарета вызывает никотиновый голод для следующей и что бросать курить стресс дя курильщика который вызывает желание закурить - а остальная езда по мозгам для меня к сожалению не действует - Карра хватило на год ( за что спасибо ему покойному - умер он от рака лёгких ) - просто курение эта одна из форм наркомании и борьба с ней возможна только силой воли - попытаюсь с завтрашнего дня - СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ