fffffff
Показать сообщение отдельно
Старый 26.03.2009, 15:01   #10
Товарищ
 
Аватар для RaZZoR
 
Регистрация: 16.01.2007
Адрес: Приокский р-он
Пол: M
Провайдер: ВТ
Сообщений: 370
Поблагодарил: 202
Поблагодарили 1,532 раз в 303 сообщениях
Открыли хайд :
10 в этом сообщении
3,602 Всего


По умолчанию Аэробика для детей - Сказочная аэробика

Аэробика для детей - Сказочная аэробика



Название: Аэробика для детей - Сказочная аэробика
Режиссер: Григорий Хвалынский
Актерский состав: Елена Колосова
Производство: Райз Мультимедиа
Год выпуска: 2005
Страна: Россия
Жанр: Обучающий фильм
Продолжительность: 37 мин
Залито на: Share.nnov.ru

Описание: Сказочная аэробика - для дошкольников и младших школьников.
Дорогие ребята! Эта программа выполнена в виде серии сказок. Занимаясь вместе с нами, Вы научитесь танцевать и улучшите осанку.
Разминка.
Танцевальный урок №1
(Сказка про Винни-Пуха) Занимаясь с нами, Вы сможете сыграть сказку и выучить танцевальные движения. Тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной системы, развитие координации движений.
Танцевальный урок №2 (Веселый танец).
Упражнения с мячом (фитбол) (Сказка "Теремок") Преимущество фитбола перед другими видами тренировок - уменьшение нагрузки на позвоночник, что особенно ценно при нарушениях осанки и слабых мышцах спины. Выполнение упражнений на фитболе под ритмичную музыку повышает настроение, выносливость, уровень проявления мышечной силы, быстроты, ловкости.
"Дюймовочка" - комплекс упражнений на полу, развивающий силу и гибкость.
"Котауси и Мауси" - стречинг. Направлен на:
повышение сократительной способности мышц;
увеличение эластичности мышц, сухожилий, связок;
ускорение восстановительных процессов в мышце после интенсивной работы;
улучшение обменных процессов в мышце, обогащение кислородом.
Надеемся, что наша программа, выполненная в сказочном варианте, заинтересует воспитателей детских садов, учителей физкультуры, гувернеров, и станет одним из методов проведения урока.

Скриншоты:





Формат: AVI
Видео: XVID , 1883 Kbps, 512*384 (4:3)
Аудио: 128 Kbps, 48000 Hz, 2 ch, MP3
Размер: 524 MB

Скачать с share.nnov.ru

Чтобы увидеть скрытый текст Вам нужно нажать кнопочку "Открыть Hide"
У вас нет прав чтобы видеть скрытый текст, содержащийся здесь.


P.S. Спасибо Enderit за ссылки.
__________________
-=RaZZoR=-
Лью куда льётся...
RaZZoR вне форума  
Ответить с цитированием
Эти 8 пользователя(ей) сказали Спасибо RaZZoR за это полезное сообщение:
Absolutt (08.02.2010), DarkKnight (05.04.2009), Enderit (28.05.2009), Eva (27.03.2009), mas (09.04.2009), sa-sabb (16.12.2009), Smilla (27.03.2009), рыбка (26.03.2009)
Хайд открыли:
Absolutt (08.02.2010), Ирина 11 (12.01.2010), sa-sabb (16.12.2009), zanoza091 (23.07.2009), mas (08.04.2009), alekseyg (31.03.2009), Smilla (27.03.2009), Eva (27.03.2009), sergioben (27.03.2009), юлька (26.03.2009)