Цитата:
Сообщение от Страга
Оффтоп
verkhovcev, учитель велел молотить по деревьям, то стоит задуматься о его квалификации. По уму, набивать ударные поверхности нужно на спец. приспособлении - макиваре, или на лапах, начинать с легчайших ударов, постепенно наращивая силу.
|
Некоторые Японцы пальцами в дерево бьют, и через некоторое время, в дереве вмятины от пальцев остаются на 2 см.
P/S. Как они говорят, укрепляются пальцы после этой тренировки.
