[Estariol]

Ved`ma4Ka, ужасы какие то ты говоришь... ну вот посуди сама, что хорошего в жизни если даже в такой фигне как еда - себя нужно ограничивать? Зарядка это еще по по божески, ничего страшного, но гололать и жрать водоросли - это не помне. Ем я не фаст фуды, а нормальную пищу, если мой организм такой дебильный, что с нее полнеет, то причина уже не в еде. Я знаю множество людей которые едят больше меня (и то же самое), а дохлые как спички, так что надо искать способы увеличить обмен веществ, а не уравнивать нездоровый обмен мизерным питанием ИМХО