Цитата:
Сообщение от Graf
Хорошо. Все правильно. Это биоритм. И так в обоих случаях 8 часов сна. Биоритм нарушен? Нет. Какие проблемы? То что тебе делать нечего в этот час проблема не здоровья и не организма. Организм живет своей жизнью, и ему глубоко по барабану есть чего тебе делать этот час или нет. Иди пешком до работы или учебы.
|
Специально для непонятливых: проблема в том, что раньше мой биоритм совпадал с моим распорядком дня. После перевода, понятное дело, не совпадает. Особо страшного в этом, конечно, ничего нет. Но неудобства доставляет. Дней 5-6 уходит на то, чтобы перестроиться.
зы. проблему надо все-таки всесторонне рассматривать, а не только как влияет на здоровье, на распорядок дня, на соседку бабу Машу.