Ален Карр

[rufflet]

Вод нашол исчо адну книгу Аллена Карра
"Нет диетам, или «Простой путь» к снижению веса"

не четал, иффекта не знаю

[Для просмотра данной ссылки нужно зарегистрироваться]

[Tailor]

Читать всем без исключения!!!

Книга реально помогла бросить курить мне и многим моим друзьям. Пожалуйста, не поленитесь, обещаю, к сигарете больше не прикоснётесь

[Для просмотра данной ссылки нужно зарегистрироваться]

[Chandler]

Аннотация

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

[Для просмотра данной ссылки нужно зарегистрироваться] ......... karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit.rtf.rar (386.4 КБ)

P.S. Помогает в бросании определенно, но надо еще и самому захотеть, но повторюсь книга четкая. Прочитал и вот неделю не курю (и не хочу), но это уже, самый долгий период за 11 лет, надеюсь, что бросил всерьез и надолго!

[врунгель]

Книга реальная Курил с 1991 года прочитал пол книги и всё больше не хочу курить и не тянет

[Golf]

ога) книга клевая!
Начальник бросил курить по ней, мне дал почитать)
я сначала смеялся, потом от нех делать начал читать и все)
Бросил)
Сожалею тока об одном, что счетчик, который у мну в подписи не совсем точно поставил, хотя понимаю, что все равно не точно показывает)
Так что кто реально хочет бросить или просто задумывается-читайте!
Да, самое главное (имхо), читайте электронную версию, т.к. в издательствах она уже не публикуется, на сколько мне известно, а в электронном виде ее редактируют.

[Brick Top]

Уже месяц не курю . Курил 12 лет.

[and987]

дочитывать страшно, вдруг в конце будет команда... и придется бросить

[Станислав]

and987, Не боись, я прочитал и всё равно не бросил))) (неделю без сигарет протянул и снова начал). Так что, если захочешь - прочитаешь и бросишь, а потом захочешь курить и снова начнёшь.

[CRAZY]

А я 2 недели назад курить бросил))) без этой книги))) и больше не хочу)))

[Renegade]

CRAZY, поздравляю, крут! теперь Антона и Олега также силой мысли раскукожь курить!

[Ligann]

Перезалейте пожалуйста. И лучше на Шару... Заранее спасибо!

[antis]

[Для просмотра данной ссылки нужно зарегистрироваться]
[Для просмотра данной ссылки нужно зарегистрироваться]

[Romar777]

[Для просмотра данной ссылки нужно зарегистрироваться]

[Sklad]

Перезалейте, пожалуйста!!!