Нижегородский Форум Друзей

Нижегородский Форум Друзей (http://forum.nnov.org/)
-   Журналы (http://forum.nnov.org/obsuzhdaem-i-kachaem/knigi/zhurnaly/)
-   -   Мускуляр (http://forum.nnov.org/obsuzhdaem-i-kachaem/knigi/zhurnaly/42573-muskulyar.html)

indeec 13.02.2009 20:37

Мускуляр
 
Мускуляр №1 2009


[Для просмотра данной ссылки нужно зарегистрироваться]

Популярный журнал о культуристах и для культуристов. Подробно о питании, упражнениях и многом другом.


Содержание::
От редакции
Леонид Остапенко
Будьте здоровы!
Стив Блэкман, Томас Фэйхи
Тренинг
Стив Блэкман, Томас Фэйхи
Отжимания узким упором для накачки трицепсов
Стивен Элвей
Циклирование веса ведет к его набору в будущем
Дэн Гвартни
Мэлвин Великолепный
Мэлвин Энтони
Новое об аминокислотах и протеине
Энси Мэннинэн
Упражнения и сжигание жира: последние исследования
Энси Мэннинэн
Сильвио Савье: мачо-латино
Рон Хэррис
Создатель профессионалов
Хэни Рэмбод
Советы профессионала
Чед Николс
Спортзал победителей
Виктор Мартинез
Вопросы и ответы
Стивен Джей Флэк



Страниц: 94
Формат: PDF
Качество: хорошее



*files.unn*
Чтобы увидеть скрытый текст Вам нужно нажать кнопочку "Открыть Hide"
У вас нет прав чтобы видеть скрытый текст, содержащийся здесь.

sashannov 16.02.2009 15:14

Мускуляр №3 [pdf / 3.2008]

[Для просмотра данной ссылки нужно зарегистрироваться]
Мускуляр - популярный журнал для увлекающихся бодибилдингом.

Редактор - Сергей Жиженков
Перевод - Виктор Трибунский
Выпуск: №3
Год издания: 2008
Страниц: 95
Формат: PDF
Качество: Отличное
Издательство: Advanced
Язык: Русский

Содержание:
Спортивная наука
Бета-аланин,гистидин и карнозин
Тренировки
Тренинг
Массы высшего класса
Мастер бодибилдинга
Персона
Отвечает Декстер Джексон
Команда Флекса
Уголок Кормье
Техасский бык
Вопросы и ответы
Питание
Будьте здоровы!

share.nnov(6 mb)
[Для просмотра данной ссылки нужно зарегистрироваться]

1ntercooler 21.03.2009 22:06

Перезалил оба номера из темы

1 номер - [Для просмотра данной ссылки нужно зарегистрироваться]

3 номер - [Для просмотра данной ссылки нужно зарегистрироваться]

sashannov 27.03.2009 23:10

Мускуляр №2 2009

[Для просмотра данной ссылки нужно зарегистрироваться]

Название: Мускуляр №2 2009
Страниц: 94
Формат: pdf
Качество: оригинал
Размер файла: ~7 Мб
Язык: русский

Содержание:

От редакции
Будьте здоровы!
Тренинг
Мэлвин Великолепный
Лейцин - главная аминокислота
Герой Пуэрто-Рико
Вся правда об эфедре
Дельтоиды немецких гигантов
Персона
Техасский бык
Гигант из Нью-Йорка
Отвечает Декстер Джексон
Советы профессионал

share.nnov и unn
Чтобы увидеть скрытый текст Вам нужно нажать кнопочку "Открыть Hide"
У вас нет прав чтобы видеть скрытый текст, содержащийся здесь.

indeec 25.07.2009 00:52

Мускуляр №3 2009


[Для просмотра данной ссылки нужно зарегистрироваться]



Страниц: 86
Формат: pdf
Качество: оригинал






| share.nnov | , мб |
Чтобы увидеть скрытый текст Вам нужно нажать кнопочку "Открыть Hide"
У вас нет прав чтобы видеть скрытый текст, содержащийся здесь.


Часовой пояс GMT +3, время: 13:06.

Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод:
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0zCarot
© 2005—2015 ООО «Интернет компания ННОВ.РУ», friends.nnov.ru
Реклама на форуме