Про переустановку винды

[Okushok]

Друзья, не сочтите меня полным ламером, но вопрос переустановки винды для меня пока что сложен, поэтому и прошу небольшой помощи в его разъяснении.

Проблема такова:
В данные момент на машине стоят 2 винды ХР: одна глюченная и тормознутая, другая более-менее рабочая, но постоянно цепляющая вирусы.
Причем сначала была одна. Потом я скачал ZVER и попробовал поставить. Установился, но как видно винды стало 2.

Что хочется:
Хочется снести обе винды и поставить опять же 2 винды: одну как рабочую, другую как безопастную на всякий случай.

И следовательно вопросы:
1. Как это сделать максимально легко? (может также скачать последнего Зверя?) Т.е. снести обе винды, и поставить другие 2)
2. Кто-нибудь может поведать о такой штуке как Акронис? Почитал отзывы по рунету. Стоит ее ставить?
3. И еще вопрос по сохранности данных. Стоит ли делать резервное копирование всех важных файлов?

Спасибо. И за понимание спасибо.