Не хочется, значит не надо. Просто нужно есть сблансированную пищу, если хочешь похудеть, не ЖРАТЬ сахара и хлеба.
По моему мнению, это необходимость переходящая в заскок в большинстве случаев ИМХОхо
Кстати о худых, много жрущих, есть такой эффект внутреннего ожирения, которое визуально не наблюдается, это я вам скажу хреново не менее чем быть пузаном внешне
