Цитата:
Сообщение от Scarlet
5) Нормальный сон для человека - 7-8 часов. Чрезмерный сон приводят к понижению общего тонуса организма и увеличению веса.
|
а я сплю в день по 12-14 часов и тонус у меня
Цитата:
Сообщение от Scarlet
старайся чаще слушать любимую веселую музыку - это лучшее лекарство от плохого настроения.
|
значит я уже пол жизни хожу под лекарством....
торчок я
Цитата:
Сообщение от Scarlet
8) И самое главное... Старайся, чтобы в твоей жизни было больше положительных эмоций. Смотри проще на проблемы и трудности. Наслаждайся жизнью! Будь счастлива!
|
а это как в самом дибильном фильме "Секрет"
ну а вообщем, не плохие советы
Scarlet фенкс!