я вот не скажу что мало ем
Иногда на обед даже сьедаю 2 вторых но также остаюсь 68 кг при росте больше 180 см

ну почему сразу ничего не есть? это какой-то детский несерьезный подход. У меня племянница так: как чипсы с газировкой и шоколадками Несквик запретят, так все- сразу она с голоду умирает-есть нечего.
Я конечно понимаю, что многие любят только вредную еду, но ведь на самом деле это все только привычка. Если человека с детства приучают есть манку, то он ее всю жизнь любит, а когда питаются всякими бутербродами, пельменями и т.д., то естественно, что сначала, когда от них отказываются, кажется: и есть нечего.

Вот вот сила привычки великая вещь, а плохие привычки силны в двое!

Как же его родного не пить то? Ведь ни одна вылазка погулять не обходится без этого весёлого напитка :)

ЗЫ: дя... пиво - ЗЛО, ну никак не получается меньше 3 литров пить

фломастеры...это решение проблемы

блин, как хорошо, что мне не надо худеть)))

Да уж)) Мне вот всегда надо)))
зато вот подруги меня как-то насмешили))
-Оль ну куда тебе худеть уже?!
-Что значит куда? туда конечно!

Так шта туда всегда можно худеть)))))))

по поводу похудеть или заскок....
здесь вопрос тонкий....
ибо для некоторых надо похудеть а для некоторых располнеть.....
ибо у каждого человека есть норма которой он и должен придерживаться....

поэтому в некоторых случаях похудеть этол заскок...

pav, да у многих девушек заскок))) и они усердно худеют))) а потом пойдут и с какого-ниб горя чего ниб наедятся)))) а потом очнуться и снова: худеть, худеть:D

но чтобы полнеть надо это уж большая редкость!))))

51. Ударяясь головой об стену можно терять 150 калорий в час.

похудеть-то просто...надо не жрать...
лучше расскажите как маленько потолстеть!

Пей пиво пенное
Под ритмы современные.
Можешь одна, можешь вдвоём, втроём, всемером, Оставив себе немного
пива на потом!
Потом еще будет пиво.
Сколько в нас и сколько мимо!
Пей пиво, пиво пей
За дам и за друзей!
Давай пока есть пиво в сердце,
Пока не болит голова от кварт и терций,
От соли с перцем, от ватт и килогерцев.
Пей пиво каждый день, каждый час,
Пей пиво про запас.
Френдсы пьют пиво! Хей!
Пей пиво, пиво пей!

я пью пиво. не помогает

долго парился по поводу своего веса, а потом помирился со своим организмом и принял его таким, какой он есть. а он взял - и похудел на 7 кг. вот гад )))))))))))))))

следуя твоей логике, потолстеть тоже просто...надо жрать....