Похудеть-это нужно или это заскок?

[Cytroose]

Сообщение от sergey-nn

Енто правильно, но например с утра у меня организм спит и влазиет только чай с бутербродом. А про по чуть чуть - я же не говорю что это должны быть бутерброды можно салатик, супчик легкийи т.д. и т.п. но не бомж-пакеты.

вот и у меня такая же проблема, с утра есть не могу ничего, если встатвать часа за 1,5 до завтрака, пробежку какую нибудь еще совершить, то аппетит здоровый, а так проснешься за 10 мин до выхода, глаза промоешь, какой нить бутер в рот и по дороге жуёшь, "завязывая шнурки"...)))))