Здоровье - залог счастья

[Масечка]

Сообщение от Samira

А как закаляли, если не секрет?)) Хотя собственно тема и сделана, чтобы ими делиться

Ну по схеме закаливания.Родители во время каждого моего купания делали воду прохладнее с каждым разом на 3-7 градусов)))И через некоторое время я могла уже стоять под холодным душем,без каких либо последствий.Доказано,что организм укрепляется!! Вот теперь могу хоть выйти в холодную погоду в одной кофте,и то не заболею)) А уж как дождь я люблю)))))