Вернуться   Нижегородский Форум Друзей > Городская жизнь > Красота и здоровье
Забыли пароль? Регистрация




Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 29.02.2008, 09:16   #1
Я тут новенький
 
Аватар для Scarlet
 
Регистрация: 28.02.2008
Пол: Ж
Сообщений: 22
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 7 раз в 3 сообщениях
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
0 Всего


По умолчанию

Представьте, на одних витаминах и правильном питании, плюс еще без вредных привычек. На упражнения просто физически времени не хватает. Не болела я уже, кстати, больше года. Но когда болею, придерживаюсь альтернативных методов лечения, чай с медом для понижения температуры и те же витамины для поддержания общего состояния. Считаю, что к лекарствам надо обращаться в крайнем случае, т.к. по общераспространенному мнению они "одно лечат, другое калечат". Болезнь легче предупредить, чем лечить!
Scarlet вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 29.02.2008, 10:02   #2
absolutely irresistible
 
Аватар для Fantasy
 
Регистрация: 13.06.2006
Пол: Ж
Провайдер: АДС ADSL
Сообщений: 5,347
Поблагодарил: 279
Поблагодарили 1,037 раз в 697 сообщениях
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
686 Всего


По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Scarlet Посмотреть сообщение
Представьте, на одних витаминах и правильном питании, плюс еще без вредных привычек. На упражнения просто физически времени не хватает. Не болела я уже, кстати, больше года. Но когда болею, придерживаюсь альтернативных методов лечения, чай с медом для понижения температуры и те же витамины для поддержания общего состояния. Считаю, что к лекарствам надо обращаться в крайнем случае, т.к. по общераспространенному мнению они "одно лечат, другое калечат". Болезнь легче предупредить, чем лечить!
А что подразумевается под правильным питанием в данном случае?))
__________________

Побредем по сонным дворикам,
По безлюдным площадям.
Улыбаться будем дворникам,
Будто найденным друзьям. ( В.Тушнова, А.Дулов)

Moxito~babe
Fantasy вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 29.02.2008, 10:28   #3
Я тут новенький
 
Аватар для Scarlet
 
Регистрация: 28.02.2008
Пол: Ж
Сообщений: 22
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 7 раз в 3 сообщениях
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
0 Всего


По умолчанию

В моем понимании правильное питание означает отказ от вредных продуктов: колбасы, майонеза, газировки, пива, всяких чипсов и сухариков, кофе, фастфуда пр. И наоборот, побольше полезных: овощей, фруктов, зелени, гречки, рыбы и морепродуктов. А еще обязательно выпивать 1,5 литра воды в день. Именно воды, а не других напитков.
Scarlet вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 29.02.2008, 11:25   #4
absolutely irresistible
 
Аватар для Fantasy
 
Регистрация: 13.06.2006
Пол: Ж
Провайдер: АДС ADSL
Сообщений: 5,347
Поблагодарил: 279
Поблагодарили 1,037 раз в 697 сообщениях
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
686 Всего


По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Scarlet Посмотреть сообщение
В моем понимании правильное питание означает отказ от вредных продуктов: колбасы, майонеза, газировки, пива, всяких чипсов и сухариков, кофе, фастфуда пр. И наоборот, побольше полезных: овощей, фруктов, зелени, гречки, рыбы и морепродуктов. А еще обязательно выпивать 1,5 литра воды в день. Именно воды, а не других напитков.
мда..у меня вот так получается только в отпуске...
потому что когда учишься, работаешь и т.д., а рядом нет кафешки с полезным питанием, а с собой в баночке-ИМХО, идиотизм,то раза два в неделю как минимум обязательно на что-ниб неполезное сорвешься..
__________________

Побредем по сонным дворикам,
По безлюдным площадям.
Улыбаться будем дворникам,
Будто найденным друзьям. ( В.Тушнова, А.Дулов)

Moxito~babe
Fantasy вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 29.02.2008, 15:18   #5
Дружище
 
Аватар для JackThePirate
 
Регистрация: 28.07.2007
Адрес: окрестности "Этажей"
Пол: M
Провайдер: ВолгаТелеком
Сообщений: 789
Поблагодарил: 255
Поблагодарили 156 раз в 114 сообщениях
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
10 Всего


По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Scarlet Посмотреть сообщение
В моем понимании правильное питание означает отказ от вредных продуктов: колбасы, майонеза, газировки, пива, всяких чипсов и сухариков, кофе, фастфуда пр. И наоборот, побольше полезных: овощей, фруктов, зелени, гречки, рыбы и морепродуктов. А еще обязательно выпивать 1,5 литра воды в день. Именно воды, а не других напитков.
Понятно, а поесть что можно?
Гречки ты имеешь в виду вообще крупы, или есть тоже вредные?
__________________
Wieviel Leute auch und Meinungen, aber ist recht eins ich
JackThePirate вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 29.02.2008, 23:15   #6
Я тут новенький
 
Аватар для Scarlet
 
Регистрация: 28.02.2008
Пол: Ж
Сообщений: 22
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 7 раз в 3 сообщениях
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
0 Всего


По умолчанию

Мда...общепит это проблема..ИМХО, они там не особо заботятся о здоровом питании..Мне как студентке тоже частенько приходится питаться в столовых..но и то беру там суп и рыбу с картошкой по возможности.
По поводу круп. Я не слышала, чтоб среди них встречались вредные..Просто я их не особо люблю, ем только гречку и рис. Еще на завтрак делаю кашу из злаков обязательно, просто водой их завариваю, можно сухофруктов каких-нить добавить. Вкусно и полезно!
Scarlet вне форума  
Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Scarlet за это полезное сообщение:
JackThePirate (29.02.2008), Ved`ma4Ka (29.02.2008)
Старый 29.02.2008, 23:22   #7
Дружище
 
Аватар для JackThePirate
 
Регистрация: 28.07.2007
Адрес: окрестности "Этажей"
Пол: M
Провайдер: ВолгаТелеком
Сообщений: 789
Поблагодарил: 255
Поблагодарили 156 раз в 114 сообщениях
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
10 Всего


По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Scarlet Посмотреть сообщение
Еще на завтрак делаю кашу из злаков обязательно, просто водой их завариваю, можно сухофруктов каких-нить добавить. Вкусно и полезно!
Детство вспомнилось, вкуснятинка
__________________
Wieviel Leute auch und Meinungen, aber ist recht eins ich
JackThePirate вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 29.02.2008, 23:34   #8
Приятель
 
Аватар для обычная
 
Регистрация: 03.02.2008
Пол: Ж
Провайдер: ВТ
Сообщений: 210
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 4 раз в 2 сообщениях
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
0 Всего


По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Scarlet Посмотреть сообщение
В моем понимании правильное питание означает отказ от вредных продуктов: колбасы, майонеза, газировки, пива, всяких чипсов и сухариков, кофе, фастфуда пр. И наоборот, побольше полезных: овощей, фруктов, зелени, гречки, рыбы и морепродуктов. А еще обязательно выпивать 1,5 литра воды в день. Именно воды, а не других напитков.

это с каких пор кофе стал вредным продуктом?
обычная вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 01.03.2008, 20:24   #9
Я тут новенький
 
Аватар для Scarlet
 
Регистрация: 28.02.2008
Пол: Ж
Сообщений: 22
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 7 раз в 3 сообщениях
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
0 Всего


По умолчанию

Цитата:
Сообщение от обычная Посмотреть сообщение
это с каких пор кофе стал вредным продуктом?
Кофе выводит из организма воду. После него хочется пить еще больше. Если уж и пить что-то по 12 чашек в день, то только воды!
Scarlet вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 01.03.2008, 20:27   #10
Приятель
 
Аватар для обычная
 
Регистрация: 03.02.2008
Пол: Ж
Провайдер: ВТ
Сообщений: 210
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 4 раз в 2 сообщениях
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
0 Всего


По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Scarlet Посмотреть сообщение
Кофе выводит из организма воду. После него хочется пить еще больше. Если уж и пить что-то по 12 чашек в день, то только воды!
если учитывать какая сейчас вода....., то тогда уж лучше зеленый чай
обычная вне форума  
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 07:35.