Кто пьет витамины?

[Strela]

Мне кажется, самые лучшие витаминки - это фруктики, отвары трав, настои. Летом, к примеру, обычные чаи заменяю настоями листьев шиповничка, малины, мяты.
К БАД отношусь с сомнением...

[stepka]

Сообщение от Strela

Мне кажется, самые лучшие витаминки - это фруктики, отвары трав, настои. Летом, к примеру, обычные чаи заменяю настоями листьев шиповничка, малины, мяты.
К БАД отношусь с сомнением...

Ага. Когда знаешь что с чем и как усваивается, то быть может помогает. А без толку есть килограммами силос смысла нет. Всю жизнь трескала сыры, творог и прочую подобную ерундистику, а в итоге: в вашем организме не хватает кальция, он просто не усваивается... Пейте таблетосы.