бодибилдинг

PaTRiK · 11.10.2007, 19:20

В этом посте раньше были мои "габариты"

DruG · 11.10.2007, 19:31

я уже 2 года шпарю

***RuSnnov*** · 11.10.2007, 19:34

Цитата:

Сообщение от PaTRiK

Открыл блакнот с записями тренеровок и посмотрел последние замеры, итого:
03.11.2006
вес: 67 кг
объм груди 99,5 см
объем талии 77см
объем бёдер 96см
бёдра: левое 52 см правое 52,5 см
бицепс: левый 29 см правый 30,5 см
икры: левая 36см правая 36 см
Вывод: ну я и доходяга, зато по шкале Апонасенко уровень физических возможностей 15 из 21(выше среднего)

Кушай и присяд делай, спички в 50см не гут.

Правила форума	Все альбомы	Сообщения за день	Регистрация
Поиск	Галерея		Пользователи

Результаты опроса: как долго вы качаетесь?
месяц	23	14.84%
год	18	11.61%
больше года	53	34.19%
я вообще не качаюсь	61	39.35%
Голосовавшие: 155. Вы ещё не голосовали в этом опросе

11.10.2007, 19:20	#1
PaTRiK Хороший Друг Регистрация: 06.09.2007 Пол: М Провайдер: ВТ Сообщений: 587 Поблагодарил: 136 Поблагодарили 76 раз в 55 сообщениях Открыли хайд : 0 в этом сообщении 0 Всего	В этом посте раньше были мои "габариты" Последний раз редактировалось PaTRiK; 11.10.2007 в 23:17. Причина: Я слишком мал для данной темы

11.10.2007, 19:31	#2
DruG Товарищ Регистрация: 13.08.2007 Адрес: Н. Новгород Пол: М Провайдер: Стрим Сообщений: 263 Поблагодарил: 678 Поблагодарили 69 раз в 46 сообщениях Открыли хайд : 0 в этом сообщении 1 Всего	я уже 2 года шпарю

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Результаты поиска
Тема	Раздел