Цитата:
Сообщение от PaTRiK
пропорция то у меня нормальная, тока руки и крылья поднакачать, а остальное меня устраивает.
Вопрос: кто-нибудь пробовал по графику Шварцнегера заниматься(утром и вечером,каждый день кроме воскресения)?
|
Бред. Когда же восстанавливаться, мышца расти не будет