Похудеть-это нужно или это заскок?

[LunA]

похудеть-то просто...надо не жрать...
лучше расскажите как маленько потолстеть!

[brizzz]

Сообщение от LunA

похудеть-то просто...надо не жрать...
лучше расскажите как маленько потолстеть!

следуя твоей логике, потолстеть тоже просто...надо жрать....

[Fantasy]

Сообщение от brizzz

следуя твоей логике, потолстеть тоже просто...надо жрать....

А если не хочется? ну вот совсем?)))

[brizzz]

Сообщение от Samira

А если не хочется? ну вот совсем?)))

ты у меня спрашиваешь?)
вон, у Луны спрашивай, это ее логика

[Sanych-Satanych]

лучше расскажите как маленько потолстеть!

Пей пиво пенное
Под ритмы современные.
Можешь одна, можешь вдвоём, втроём, всемером, Оставив себе немного
пива на потом!
Потом еще будет пиво.
Сколько в нас и сколько мимо!
Пей пиво, пиво пей
За дам и за друзей!
Давай пока есть пиво в сердце,
Пока не болит голова от кварт и терций,
От соли с перцем, от ватт и килогерцев.
Пей пиво каждый день, каждый час,
Пей пиво про запас.
Френдсы пьют пиво! Хей!
Пей пиво, пиво пей!

[Kernel Panic]

я пью пиво. не помогает

[Ryo]

долго парился по поводу своего веса, а потом помирился со своим организмом и принял его таким, какой он есть. а он взял - и похудел на 7 кг. вот гад )))))))))))))))

[DimidROLL]

Не хочется, значит не надо. Просто нужно есть сблансированную пищу, если хочешь похудеть, не ЖРАТЬ сахара и хлеба.
По моему мнению, это необходимость переходящая в заскок в большинстве случаев ИМХОхо

Кстати о худых, много жрущих, есть такой эффект внутреннего ожирения, которое визуально не наблюдается, это я вам скажу хреново не менее чем быть пузаном внешне

[Fantasy]

Сообщение от DimidROLL

Не хочется, значит не надо. Просто нужно есть сблансированную пищу, если хочешь похудеть, не ЖРАТЬ сахара и хлеба.
По моему мнению, это необходимость переходящая в заскок в большинстве случаев ИМХОхо

Кстати о худых, много жрущих, есть такой эффект внутреннего ожирения, которое визуально не наблюдается, это я вам скажу хреново не менее чем быть бузаном внешне

Что это еще за внутренне ожирение??? Первый раз слышу, так интересно стало)

[DimidROLL]

Сообщение от Samira

Что это еще за внутренне ожирение??? Первый раз слышу, так интересно стало)

ХУДЫЕ ЛЮДИ МОГУТ СТРАДАТЬ ОЖИРЕНИЕМ
Ученые выяснили, что худые люди могут быть подвержены ожирению внутренних органов, избытку висцерального жира, сообщает Associated Press.


Профессор молекулярных исследований Имперского колледжа в Лондоне Джимми Белл пояснил, что худощавое телосложение еще не означает, что у вас нет ожирения. В исследованиях, проводимых этим колледжем с 1994, приняли участие 800 человек. Ученые сделали им магнитно-резонансной томографию и составили каждому «жировую карту».

Согласно полученным результатам, люди, которые поддерживают свой вес при помощи диет, чаще подвержены ожирению внутренних органов.

Среди обследуемых женщин с нормальным индексом массы тела (ИМТ от 20 до 25) 45 % имели ярко выраженный избыток висцерального жира.

Внутреннее ожирение может оказаться опаснее, чем подкожный жир: оно разрушает соединительные ткани, может стать причиной возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета 2 типа, негативно влияет на работу печени, поджелудочной железы.

По словам исследователей, полные люди, ведущие активный образ жизни и занимающиеся спортом, могут быть более здоровыми, чем худые люди с малой физической активностью. Например, огромные борцы сумо, несмотря на складки жира, имеют лучшие показатели обмена веществ, чем худые малоподвижные люди, заявил Белл.

Как то так

[sergey-nn]

Надо себя заставить.

[El_PooH*]

Надо действовать из закона подлости, это прокатывает%)

[Fantasy]

Так она же сама спрашивает как маленько потолстеть)))))

[Fantasy]

Ой ты что меня пугаешь так!...У меня этот индекс меньше нормального ведь...Все, срочно пора к врачу)))) Или это только малоактивных людей касается?)))

[DimidROLL]

Да забей, главное чтоб самочувствие хорошее было, чтоб много не жрать, особенно вредного, да и активным быть, я так думаю

[seal_pro]

Помоему вес - бзик!
Я знаю ну оч полных людей, кот не комплексуют по этому поводу и в жизни у них все зашибись! И знаю наоборот, кот не полные, а комплексуют - сплошные неврозы, стремное настроение и прочая лабуда, ОНО Вам нада?
Если человек есть, то это кому - то нуна, и не важно сколько он весит!

[Fantasy]

Решила я в очередной раз- пора худеть Сказано, сделано- ничего калорийного
Ну не идет мне этот лишний кг! И хоть больше никто его не замечает, я -то знаю, что он лишний!!!

[sergey-nn]

Сообщение от Samira

И хоть больше никто его не замечает, я -то знаю, что он лишний!!!

Девушки всегда такие мнительные!

[muscool]

Сообщение от sergey-nn

Девушки всегда такие мнительные!

А почему мнительные, я вот например парень,но весьма схож в этом отношеннии.
Но дело не в лишнем весе а на оборот...
Просто я спортсмен, тежелоатлет...ну и вытикающие из этого особености мускулатуры...
Месяцев 5 назад разорвал себе менис в калени и слёг наглухо..нога вобце потеряла всё свои функции..уж не считая что это очень больно...месяц без движения..операция,антибиотики..не прошли бесследно...12,5кг мышц ушла.....это вобще была трагедия....
Идёш так... видиш сёбя худышку в зеркале и противно становится...что было и что есть....хоть в зеркало не смотрись.....
Реально душевная травма
Очень важно равенство между твоим внутреним идеалом себя и тем кто ты есть в дейсвительности...
Отсюда и женская мания о постояном сваём не совершенстве...всем хочется жить с сабой в мире...и чтоб их любили..

А что касается меня я почти востановился..чему бесконечно рад...что наробатывается годами всё же бесследно не проподает

[ipDana]

А я вот очень похудела когда начала работать. Многие говорили что совсем скоро исчезну... и многие говорили что надо бы мне набрать пару килограмм. Теперь вот ем плюшки и печенюшки во всю, поправляюсь маленько