есть такая тема.я уже точно не помню,но читала статью, что кофе каим-то образом "съедает" полезные вещества.А что,желтый цвет лица и зубков уже не беспокоит?А лично у меня Всд,с ним вообще противопоказан кофе

Пейте дети молоко будете здоровы :D
Так вопрос то вот в чем: Что можно и НУЖНО кушать, а что нежелательно или нужно ограничивать в пищу :blink: ???

Если тебя натурально этот вопрос беспокоит, тебе надо консультироваться со специалистом в этой области (не знаю как такого врача назвать), который тебе скажет что конкретно нужно ТЕБЕ с учетом особенностей твоего организма и состояния здоровья.

Ну по своему организму то я знаю, но ведь всяко ест ькакието ОБЩИЕ плохие продукты питания...которых надо ограничивать или вовсе исключить из рациона, это для предотвращения лишних проблем со здоровьем)

моя знакомая, прочитав и изучив кучу литературы по поводу что вредно, категорически не ест: хлеб, майонез, все острое и жирное, мучное, всякий фаст-фуд типа мака, конфетки, шоколадки- ток горький иногда и оч маленькими кусочками..что-то точно забыла))

ну, у меня, сколько бы я кофе не пила, ни на зубах ни на лице это не отражается, а пью я его очень много

а у меня вот отражается, когда оч много))
но ведь оно еще и для сердца и желудка вредно в больших кол-х
и это куда хуже чем потемнение зубов, их сейчас легко отбелить)

Везет. Я кофе (растворимый) пил примерно 12 бокалов в день (т.е. 100-граммовая банка на 3 недели). Месяца через 3-4 ощутил что как-то мне свое лицо неприятно стало. Зуд что ли какой-то. Перешел на чай в пакетиках :)

ну и как с лицом, все норм стало?:)

Вроде бы ;)

ну тогда хорошо, но если еще лучше эффект нужен, то лучше зеленый чай пить)

ГЫ)))
Немного оффтопа, наверное здесь большинство согласны что здоровье - залог счастья???
Вот вам и ответ тогда: Не в деньгах счастье? :D
А теперь по поводу пищи, мне противопаказано: острое, майонезы и кетчупы, соусы, жареное, масленное (жирное), лимонадики, консервантов где много, хлебушек тоже вобщем много чего)))
Полезно: фрукты, овощи (огурцы, помидорки в малых кол-вах), зелень всякая, натуральные соки, чай и кофе можно :)

Не согласен.

Натуральные фрукты-овощи-соки стоят хороших денег. Иными словами, хочешь здоровья - купи.

согласна, сейчас здоровье без денег невозможно

имхо даже то, что продается не всегда качественные продукты и зачастую выглядящие красиво фрукты и овощи "накачаны" непонятно чем...

Скорее лишь малая его составляющая...

Добавлено через 33 секунды
+1

Кофе выводит из организма воду. После него хочется пить еще больше. Если уж и пить что-то по 12 чашек в день, то только воды!

если учитывать какая сейчас вода....., то тогда уж лучше зеленый чай

На своем здоровье экономить нельзя! Не будет здоровья - никакие деньги не вернут радость жизни...

Добавлено через 5 минут 3 секунды
Зеленый чай, бесспорно, полезен! Но в день надо выпивать и 1,5 литра воды! Минеральной, негазированной или же очищенной через фильтр. Задумайтесь, из всех живых существ на Земле только человек пьет что-то кроме воды. Вода - универсальный растворитель, и нашим клеткам нужна именно она, не чай, не кофе и не сок...

очищенную воду через фильтр тоже не желательно пить, а кипиченая ни чуть не полезна......