Фитнес - Страница 2

***Fantasy*** · 03.09.2006, 16:04

Пора освежить тему

Давайте обсудим экипировку для фитнеса и спортзала

А точнее кто в чем занимается

)

Berenika · 03.09.2006, 22:58

экипировка это очень важно! Начинать надо обязательно с кроссовок! Если вы занимайтесь йогой или пилатесом вам нужны тапочки с мякгой подошвой, если нагрузки более высокие (степ, танцы, просто аэробные лекгие нагрузки) покупайте обувь с подошвой на небольшой пенке (амортизации), если же это тайбо, бег и прос силовые нагрузки, то тут нужна хорошая амортизация.

***Fantasy*** · 03.09.2006, 23:43

Ну да..
Только я думала, что вы будете про себя рассказывать...

Berenika · 03.09.2006, 23:45

будем дубем я еще до этого не дошла

***Fantasy*** · 04.09.2006, 08:41

Цитата:

Оригинальное сообщение от Berenika
экипировка это очень важно! Начинать надо обязательно с кроссовок! Если вы занимайтесь йогой или пилатесом вам нужны тапочки с мякгой подошвой, если нагрузки более высокие (степ, танцы, просто аэробные лекгие нагрузки) покупайте обувь с подошвой на небольшой пенке (амортизации), если же это тайбо, бег и прос силовые нагрузки, то тут нужна хорошая амортизация.

Не могу не согласиться, так как обувь действительно играет определяющую роль.
Преимущественно от нее зависит комфорт, эффективность тренировки и конечно же ваше удовольствие

))
Главное знать, что ты хочешь при походе в магазин

)
А уж если не знать, то по полной программе спрашивать продавца- консультанта.

medvezhonok · 05.09.2006, 03:41

спешу сообщить радостную весть! ваш фитнес ни что иное как программа бодибилдинга, тока ужатая и переработанная для ленивых! а когда вижу мужиков занимающихся фитнесом, хочется взять 5 литров Guinness и надолго поругаться с сознанием!

XXL · 05.09.2006, 15:51

какая радостная весть ))) особенно я доволен )
А вообще, приятно, когда девушки стройны и подтянуты )

***Fantasy*** · 05.09.2006, 19:37

Цитата:

Оригинальное сообщение от medvezhonok
спешу сообщить радостную весть! ваш фитнес ни что иное как программа бодибилдинга, тока ужатая и переработанная для ленивых! а когда вижу мужиков занимающихся фитнесом, хочется взять 5 литров Guinness и надолго поругаться с сознанием!

Вот ты попрыгай сам с часок у моего тренера, а потом сходи к Наумычу( это уже другой тренер) и тогда я на тебя посмотрю!
А говорить легче всего!
Еще скажи что танцы это тоже ничто иное как программа бодибилдинга..

Berenika · 05.09.2006, 20:36

Цитата:

Оригинальное сообщение от Samira

Цитата:

Оригинальное сообщение от medvezhonok
спешу сообщить радостную весть! ваш фитнес ни что иное как программа бодибилдинга, тока ужатая и переработанная для ленивых! а когда вижу мужиков занимающихся фитнесом, хочется взять 5 литров Guinness и надолго поругаться с сознанием!

Вот ты попрыгай сам с часок у моего тренера, а потом сходи к Наумычу( это уже другой тренер) и тогда я на тебя посмотрю!
А говорить легче всего!
Еще скажи что танцы это тоже ничто иное как программа бодибилдинга..

Вот уж что верно то верно! ПРежде чем зарекаться, поробывал бы сходит в класс групповых занятий, и тогда бы понял, что девущки по выносливости и по своей упертости к достижениию цели превосходят мужчин!

А уж для пущей убедительности в свое время журнал shape провел эксперимент где мужчину, далеко не хлюпика и постоянно занимающегося в тренажерном зале а так же бегом, попросили посещать групповые занятие разных направлений, так он под конец дня просто взывл хотя посетил всего два вида занятий! так он провел два дня и под конец эксперимента, понял что фитнес это далеко не так просто как кажеться на первый взгляд!

***Fantasy*** · 05.09.2006, 21:33

Я думаю они тебе скажут, что этот мужчина был геем или бедным сотрудником, погибающим с голода

)

Berenika · 05.09.2006, 21:35

Цитата:

Оригинальное сообщение от Samira
Я думаю они тебе скажут, что этот мужчина был геем или бедным сотрудником, погибающим с голода

)

Фига!!! Главный редоктор компьютерного жернала бедный!!! А уж про гея я вообще молчу! Я их определить могу не глядя! Этот даже близко не стоял! Они бы еще Илью Безуглова геем обозвали!

medvezhonok · 05.09.2006, 21:36

у меня 2 сорокаминутные тренировки в день с разницей в 8-12 часов, 1 двухчасовая каждый день, плюс моя "любимая" работа, где я прелопачиваю 200-300 тонн ежедневно за 8-15 часов! так что не надо мне рассказывать про упёртость и выносливость!

Berenika · 05.09.2006, 21:39

Молодец, только вот ты не учитываешь не сколько моментов, что когда ты тягаешь железки ты в это время не бегаешь, не взбираешься на степ платфору параллельно патыасб запомнить сложные связки и танцевальные па!

medvezhonok · 05.09.2006, 21:43

действительно, мне не понять, особенно когда запрыгиваешь на метровую высоту с 20кг в каждой руке в течении 45-60 мин.

Berenika · 05.09.2006, 21:46

Цитата:

Оригинальное сообщение от medvezhonok
действительно, мне не понять, особенно когда запрыгиваешь на метровую высоту с 20кг в каждой руке в течении 45-60 мин.

Ой киса, конечно работенка у тебя прям слов нет, тоьлко боюсь вот грации она тебе не прибавит

medvezhonok · 05.09.2006, 21:49

что да, то да!

знаешь, что обозначет тату "медведь"?

Berenika · 05.09.2006, 21:52

Цитата:

Оригинальное сообщение от medvezhonok
что да, то да!

знаешь, что обозначет тату "медведь"?

нет

Berenika · 05.09.2006, 21:53

medvezhonok а ты какого роста?

medvezhonok · 05.09.2006, 21:55

177см! тебе зачем?

тату "медведь" - добродушие, большая сила, неуклюжесть, независимисть!

Berenika · 05.09.2006, 21:57

Цитата:

Оригинальное сообщение от medvezhonok
177см! тебе зачем?

тату "медведь" - добродушие, большая сила, неуклюжесть, независимисть!

хм... в общем высокий

(особенно по сравнению со мной

)
Какая очаровательная расшифровка

прям и хочеться за ушком почесать

03.09.2006, 16:04	#21
*Fantasy* absolutely irresistible Регистрация: 13.06.2006 Пол: Ж Провайдер: АДС ADSL Сообщений: 5,347 Поблагодарил: 279 Поблагодарили 1,037 раз в 697 сообщениях Открыли хайд : 0 в этом сообщении 686 Всего	Пора освежить тему Давайте обсудим экипировку для фитнеса и спортзала А точнее кто в чем занимается)

05.09.2006, 21:33	#30
*Fantasy* absolutely irresistible Регистрация: 13.06.2006 Пол: Ж Провайдер: АДС ADSL Сообщений: 5,347 Поблагодарил: 279 Поблагодарили 1,037 раз в 697 сообщениях Открыли хайд : 0 в этом сообщении 686 Всего	Я думаю они тебе скажут, что этот мужчина был геем или бедным сотрудником, погибающим с голода)

Опции темы
Версия для печати Отправить по электронной почте
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

03.09.2006, 22:58	#22
Berenika Гость Сообщений: n/a Открыли хайд : 0 в этом сообщении 0 Всего	экипировка это очень важно! Начинать надо обязательно с кроссовок! Если вы занимайтесь йогой или пилатесом вам нужны тапочки с мякгой подошвой, если нагрузки более высокие (степ, танцы, просто аэробные лекгие нагрузки) покупайте обувь с подошвой на небольшой пенке (амортизации), если же это тайбо, бег и прос силовые нагрузки, то тут нужна хорошая амортизация.

03.09.2006, 23:43	#23
*Fantasy* absolutely irresistible Регистрация: 13.06.2006 Пол: Ж Провайдер: АДС ADSL Сообщений: 5,347 Поблагодарил: 279 Поблагодарили 1,037 раз в 697 сообщениях Открыли хайд : 0 в этом сообщении 686 Всего	Ну да.. Только я думала, что вы будете про себя рассказывать...

03.09.2006, 23:45	#24
Berenika Гость Сообщений: n/a Открыли хайд : 0 в этом сообщении 0 Всего	будем дубем я еще до этого не дошла

05.09.2006, 03:41	#26
medvezhonok жЫвотное Регистрация: 29.08.2006 Адрес: сортировка Пол: M Провайдер: ВТ Сообщений: 243 Поблагодарил: 16 Поблагодарили 13 раз в 8 сообщениях Открыли хайд : 0 в этом сообщении 40 Всего	спешу сообщить радостную весть! ваш фитнес ни что иное как программа бодибилдинга, тока ужатая и переработанная для ленивых! а когда вижу мужиков занимающихся фитнесом, хочется взять 5 литров Guinness и надолго поругаться с сознанием!

05.09.2006, 15:51	#27
XXL Гость Сообщений: n/a Открыли хайд : 0 в этом сообщении 0 Всего	какая радостная весть ))) особенно я доволен ) А вообще, приятно, когда девушки стройны и подтянуты )

05.09.2006, 21:36	#32
medvezhonok жЫвотное Регистрация: 29.08.2006 Адрес: сортировка Пол: M Провайдер: ВТ Сообщений: 243 Поблагодарил: 16 Поблагодарили 13 раз в 8 сообщениях Открыли хайд : 0 в этом сообщении 40 Всего	у меня 2 сорокаминутные тренировки в день с разницей в 8-12 часов, 1 двухчасовая каждый день, плюс моя "любимая" работа, где я прелопачиваю 200-300 тонн ежедневно за 8-15 часов! так что не надо мне рассказывать про упёртость и выносливость!

05.09.2006, 21:39	#33
Berenika Гость Сообщений: n/a Открыли хайд : 0 в этом сообщении 0 Всего	Молодец, только вот ты не учитываешь не сколько моментов, что когда ты тягаешь железки ты в это время не бегаешь, не взбираешься на степ платфору параллельно патыасб запомнить сложные связки и танцевальные па!

05.09.2006, 21:43	#34
medvezhonok жЫвотное Регистрация: 29.08.2006 Адрес: сортировка Пол: M Провайдер: ВТ Сообщений: 243 Поблагодарил: 16 Поблагодарили 13 раз в 8 сообщениях Открыли хайд : 0 в этом сообщении 40 Всего	действительно, мне не понять, особенно когда запрыгиваешь на метровую высоту с 20кг в каждой руке в течении 45-60 мин.

05.09.2006, 21:49	#36
medvezhonok жЫвотное Регистрация: 29.08.2006 Адрес: сортировка Пол: M Провайдер: ВТ Сообщений: 243 Поблагодарил: 16 Поблагодарили 13 раз в 8 сообщениях Открыли хайд : 0 в этом сообщении 40 Всего	что да, то да! знаешь, что обозначет тату "медведь"?

05.09.2006, 21:53	#38
Berenika Гость Сообщений: n/a Открыли хайд : 0 в этом сообщении 0 Всего	medvezhonok а ты какого роста?

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

05.09.2006, 21:55	#39
medvezhonok жЫвотное Регистрация: 29.08.2006 Адрес: сортировка Пол: M Провайдер: ВТ Сообщений: 243 Поблагодарил: 16 Поблагодарили 13 раз в 8 сообщениях Открыли хайд : 0 в этом сообщении 40 Всего	177см! тебе зачем? тату "медведь" - добродушие, большая сила, неуклюжесть, независимисть!