Курил все лето после 9 класса, потом баловался около года... а теперь все нах!!! Жизнь без курения :thumbsup:

почему-то название темы так и провоцирует написать: "курю, курю трубку целыми днями и ночами!" :D
но, к сожалению, (а может к счастью, вдруг бы понра еще :D) никогда не пробовала

Как сферический конь в вакууме

курю с 1988 года бросал несколько раз не курил и по полгода и по году - бесполезно - одно понял - самая главная ошибка - первая сигарета - она вызывает никотиновое голодание для второй и даже если бросил курить то в стрессовой ситуации опять закуришь - если ты курильщик со стажем то это невозможно победить с этим можно бороться со временными победами но победить эт полностью невозможно - проверено на практике . з.ы. бросал курить и по Алену Карру и в частных клиниках путём иглоукалываний там разных - бестолку - поэтому тем кто ещё незнаком с этой гадостью - не пробуйте ни в коем случае

з.ы. только пока писал выкурил 5 сигарет - ещё раз подумайте прежде чем закурить свою первую сигарету

Курить начал в военном училище, и продолжалось это 12 лет, но потом бросил, тяжело, конечно бросалось: месяц не курил - сорвался, три месяца не курил - сорвался, сейчас 2 года уже не курю и тяга абсолютно пропала, а от дыма тошнит:)

никогда не курил:)и не пил вообще:)

искренне рад за тебя но чтобы выйти из группы риска раковыми заболеваниями нужно после этой заразы шесть лет как минимум

verkhovcev, может всё таки попробуешь ещё раз? Подобрав для бросания комфортное время и место. Например, отпуск. Настаиваю на книге Карра. Попробуй довериться и не анализировать, чтобы опровергнуть, его слова. А при малейшем стрессе повторяй фразы из книги (наверное помнишь какие). Удачи!

Книга эта не для русского человека.
Как и принято у пендосов - книги подобного рода написаны в какой-то зомбирующей форме: из главы в главу поторяется одно и то же плюс два новых слова. В конце концов, последняя глава - это точная копия первой плюс три новых предложения. Читаешь и думаешь: "Бааа, да меня что, совсем что ли за идиота держат?"
И повезло еще, если человеку не станет любопытно и он не поищет другие книги автора. А что у него есть еще? А есть "Легкий способ сбросить вес". С первых же слов книги у читателя стоическое ощущение Де Жа Вю - это мы уже где-то видели, слышали, читали; попахивает гнильцой - зомби снова с Вами!
Книги Аллена Карра и все подобные основаны только на втирании в Ваш мозг каких-то навязанных истин и фраз "Я Вас уверяяяяю!", "Повееерьте!", "Вы только предстааавьте!"

В жизни же все получается гораздо проще и именно из-за этого гораздо сложнее, прощу меня заранее простить за такие каламбуры. Лично я курил около семи лет, не мог даже целого дня продержаться без курева, сколько бы ни пытался. Был очень воодушевлен примером моих друзей, расставшихся с этой заразой и по их примеру так же взялся за книгу. Хоть и было отвратительно, но дочитал до конца, после чего протерпел пару часов и закурил.
А в одно прекрасное утро я проснулся и понял, что больше не хочу хотеть курить (пардон за формулировку)). И Вы знаете - это все-таки высшая мотивация. И да, именно это перетирается в книге, но каким языком, в какой форме! Многие хватаются за эту книгу как за чудесного избавителя, а находят лишь статистические размышления в зомбирующей формулировке.

Что касается стрессовых ситуаций - бред. Сколько уж их случается у каждого человека, и у меня в частности - ничто еще не заставило вернуться к этому. Так же многие люди вокруг меня своими же примерами опровергают значимость этих самых ситуаций и зависимости курения.

Для тех, кто не понял - вывод. Вывод заключается в том, что дядька Аллен писал умные вещи, но, к сожаленю, на пендосском наречии.

Обычные сигареты почти 3 месяца не курю:ae: и не буду больше ни када нах*й!!!

Добавлено через 37 секунд
[Для просмотра данной ссылки нужно зарегистрироваться]

НЕТ! С сегодняшнего дня!

Курю, бросаю. Вроде бросишь, несколько месяцев протянешь и думаешь ну все. Потом дпод пиво думаешь выкурю одну. Покуришь вроде не тянет. В следующий думаешь ну еще одну выкурю. И опять втягиваешься....

Как бросил пару месяцев назад, так и сейчас не поднимаю! Все идет от головы, господа! И от состояния здоровья! Только подумайте, когда здоровье есть, ты его не замечаешь и пользуешься им как хочешь. Когда же здоровье подводит, пытаешься вцепиться в каждый "светлый" день, будто делаешь глоток свежего воздуха....а оно все уходит...уходит...уходит. И только с этого момента ты начинаешь по настоящему ценить свою жизнь. Подумайте об этом...

Думал. В онкологии был - обреченных видел. Хоронил умерших от рака легких....
Не убедился. Курю и дальше.

люди разные) есть упрямые которых только могила исправит) а есть те кто прислушается к мнению незнакомого, потому я думаю не стоит сравнивать кто как смог не смог, убедился не убедился, бросил не бросил) одна водичка))

всё что я усвоил иэ Карра - так это то что каждая сигарета вызывает никотиновый голод для следующей и что бросать курить стресс дя курильщика который вызывает желание закурить - а остальная езда по мозгам для меня к сожалению не действует - Карра хватило на год ( за что спасибо ему покойному - умер он от рака лёгких ) - просто курение эта одна из форм наркомании и борьба с ней возможна только силой воли - попытаюсь с завтрашнего дня - СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ

в чём смысл жизни?

Ну не сиги, а кальян и шайтан трава:-X Шайтан траву тока на халяву курю, ни разу не покупал, все время какой нить шайтан друг накурит:D

Хм... Глупый вопрос:D Конечно же в сигаретах и спиртном:roll1:

Без сигарет и спиртного жизнь намного интереснее ИМХО...

Добавлено через 2 минуты 54 секунды
- алкоголики и курильщики теже сами наркоманы... Вот в чом смысл жизни наркомана? Что ему кроме ширки ещё нада? :D

А мы в институте в последнее время клей нюхаем. Айда с ними, а то марихуана нынче не в моде.