Депрессия: состояние души или биохимический процесс

[Graf]

Кстати, отрицательные эмоции, как и положительные, часто играют роль защитной реакции. Так что нужны и те, и другие. Конечно, положительные эмоции влияют на психику лучше, чем отрицательные.

[VAdekvate]

Сообщение от Graf

положительные эмоции влияют на психику лучше, чем отрицательные

ага, и на последствия тоже

[verkhovcev]

да в том то и дело что депрессия она всё-таки больше состоит из химических составляющих а психологическая составляющая тоже является химической - просто при стрессе выделяется адреналин а для его расщепления выделяется норадреналин - вот именно ента бяка и заставляет нас успокоиться и вызывает усталость и подавленность - плюс неурегулированный обмен веществ . - у кого нибудь летом в хорошей компании да на пляже в солнечный день возникала депрессия? - просто наслаждаешься жизнью - или при собирании грибов в лесу ( офигенный приток кислорода плюс смена обстановки плюс азарт - правда химия плюс психика ) - вот именно - город вызывает депрессию "спёртым" воздухом и регулярными стрессами - правда в деревне отсутствие города вызывает изменение среды обитания и отсутствие обильного потока инфы и это для городского жителя тоже стресс и опять замкнутый круг

[Estariol]

Сообщение от verkhovcev

- у кого нибудь летом в хорошей компании да на пляже в солнечный день возникала депрессия?

Ну если депрессия, это то состояние о котором писал Граф, то да, причем не раз... хотя собственно оно никуда и не исчезает у меня, просто иногда отступает не второй план...

[VAdekvate]

Сообщение от verkhovcev

и опять замкнутый круг

да уж. Очень важно как можно чаще менять обстановку - насколько это возможно.
Я имею такую возможность в дни стандартных выходных - субботу, воскресенье... Но к сожалению (или к счастью) - учусь теперь по выходным. По этому меняю обстановку при первой же возможности и как только удается вообще заставить себя вытащить своё тело уже куда-нибудь....
В воскресенье взрывали питарды (бомбочки) на поле за мончагой (это космическая)...
ЗЫ. Извините сразу если кого побеспокоили...

[Estariol]

а... ну... потому что пол грязный?

[Graf]

Сообщение от Estariol

а... ну... потому что пол грязный?

Нет Советчиков до хрена найдется Спокойно потрахаться не дадут, так и тут. Для серьезного разговора. с жесткими рамками нужно спокойствие, типа режим тет-а-тет.

[verkhovcev]

извиняюсь не так выразился : просто приезжаешь с друзьями на озеро на велосипеде - по дороге прихватываешь пивка лёгенького - по приезде кладёшь его в воду закапывая в песок у берега - солнышко светит - вода его ещё и отражает - красотищща - искупнёшся - на берег и под солнцем поджариться - потом беседы ниочём и опять в воду - потом вдоволь накупавшись достать пивко из воды и попивая мелкими глотками поболтать "за жизнь" и потравить анекдоты - потом вдруг кто-то скажет что на озере в 10-ти км мы ещё не купались - а поехали - и уже все вместе едем - какая тут депрессия - мы едем вперёд - а солнце светит радостно хоть и припекает - и так весь день ( естественно если выходной ) - а ещё на солнце вырабатывается витамин F и так же при воздействии солнца на радужную оболочку глаза в ней выделяется какой-то фермент ответственный за "хочу" причём гораздо сильнее вырабатывается - и "команда в отрыв" - вот тут уж не до депрессии - и в такую погоду уже не до депрессии - опять сплошная химия

[Graf]

Сообщение от verkhovcev

опять сплошная химия

Вся наша жизнь сплошная химия. А расписал хорошо. Вот только разговоры "за жизнь" могут все испортить, хотя все зависит от темы.

[VAdekvate]

verkhovcev, Главное ещё с алкоголем не перебрать

[Graf]

Сообщение от VAdekvate

Главное ещё с алкоголем не перебрать

Это верно. Все хорошо помаленьку.

[verkhovcev]

Сообщение от VAdekvate

verkhovcev, Главное ещё с алкоголем не перебрать

я же написал что лёгкое пиво и в ограниченном количестве - а иначе уже действительно "перебор" или на следующий день депресняк с похмелья( опять биохимия) и в голове вертится плакат Советских времён с надписью : " Напился! Подрался! Сломал деревцо! - Стыдно смотреть людям в лицо! "

[Graf]

Сообщение от verkhovcev

я же написал что лёгкое пиво и в ограниченном количестве

Я водочку предпочитаю. В ограниченных количествах.

[VAdekvate]

Сообщение от Graf

Я водочку предпочитаю.

А я не могу водку!!!!!!! даже запах..... Лучше что-нибудь полегче

[verkhovcev]

Сообщение от Graf

Я водочку предпочитаю. В ограниченных количествах.

да если бы знать эти границы количества - а то ведь границы с водочкой получаются какие-то безграничные - а с утра опять : " Напился! Подрался! Сломал деревцо! - Стыдно смотреть людям в лицо! " и опять депресняк от содеянного

[Estariol]

verkhovcev, честно тебе скажу - ненавижу солнце. Если на улице солнце, у меня начинает болеть голова и резать в глазах (даже если это осеннее солнце, про зимнее молчу - если оно отражается от снега, то вообще хоть на улицу не выходи). Я так же ненавижу жаркую погоду. Так что в такой день по своей бы воле я на улицу не вышел. Гораздо лучше я чувствую себя ночью, но даже если взять в расчет, что меня все будет устраивать, ну там, звездное небо, свет луны, хорошая компания шутки, анекдоты... это не значит что я не могу начать грузиться... просто мысль в сторону свернет и пошло-поехало. Хотя конкретных случаев не припомню…

[Graf]

Сообщение от Estariol

честно тебе скажу -...

Н-да. Это уже не смешно. Жару я сам не люблю, люблю тепло +15...+22, но это из-за конституции. С солнцем проще.

Сообщение от Estariol

просто мысль в сторону свернет и пошло-поехало.

А если ей не давать сворачивать?

Честно говоря мне не удобно коментировать, боюсь обидеть.

[Estariol]

Сообщение от Graf

Н-да. Это уже не смешно. Жару я сам не люблю, люблю тепло +15...+22, но это из-за конституции. С солнцем проще.

ну +15 это нормально +22 жара... а то что было 2 недели летом - это просто ужас я думал я сдохну искренне радовался когда был на работе - там кондиционер хороший

Сообщение от Graf

А если ей не давать сворачивать?

Если усилием воли заставлять себя думать о другом, то мысли еще настойчивей будут лезть в башку... хотя согласен, если не придавать этому большое значение, то отмахнуться можно... но зачем... не сейчас так потом. Да и не важно... зимой посмотрим, может меня вылечат)) Или я сам себя... так или иначе это должно пройти, должно быть что-то что меня заинтересует...

Сообщение от Graf

Честно говоря мне не удобно комментировать, боюсь обидеть.

Да я не обидчивый, а то бы в модеры не пошел

[Graf]

Сообщение от Estariol

Да я не обидчивый, а то бы в модеры не пошел

Это хорошо, конечно, но бывает так, что вроде бы ни чего обидного не сказано, а какая-то душевная рана все-таки нанесена. Я имею ввиду не прямое оскорбление, допустим, а какой-то вопрос или вывод, являющийся для адресата темой личной или что-то в этом духе. И вроде с виду не видно, а на душе все равно осадок.

Добавлено через 1 минуту 6 секунд

Сообщение от verkhovcev

да если бы знать эти границы количества - а то ведь границы с водочкой получаются какие-то безграничные

Не хорошо хвалиться, но у меня с тим проблем нет. Я всегда знаю, когда пора STOP.

Добавлено через 4 минуты 0 секунд

Сообщение от Estariol

Если усилием воли заставлять себя думать о другом, то мысли еще настойчивей будут лезть в башку... хотя согласен, если не придавать этому большое значение, то отмахнуться можно... но зачем... не сейчас так потом. Да и не важно... зимой посмотрим, может меня вылечат)) Или я сам себя... так или иначе это должно пройти, должно быть что-то что меня заинтересует...

Как зачем? Что бы не сорваться... А что зима изменит? А само это не пройдет. Возможно что-то и заинтересует...

[verkhovcev]

Сообщение от Estariol

ну +15 это нормально +22 жара... а то что было 2 недели летом - это просто ужас я думал я сдохну искренне радовался когда был на работе - там кондиционер хороший

а на велосипеде едешь и тебя ветерком обдувает - правда потеешь но с потом выходят все шлаки из организма - потом искупнуться в прохладной воде - ты много теряешь - выходи на улицу когда антидепрессивная погода!!!!!!!!!!!!! правда и летние ночи я тоже люблю - если я не один то обязательно зову всех смотреть на то как величественно небо и искать спутники и нло там всякие - один раз даже видели нло - звезда с сильным свечением металась то налево то направо ( просто у друга ель на даче и она была как ось координат ) - правда логика у людей разная - я замахал руками чтобы они прилетели - а друг-прагматик сказал "куда ты их зовёшь - щас прилетят и всю водку у нас выжрут !" - ента хрень ещё посветилась туда-сюда минуты две и превратившись в маленькую точку исчезла ( эт не пьяный глюк - во первых пьяный глюк не бывает коллективный а во вторых мы выпили ток по стопочке после того как загнали машину на площадку после приезда на дачу - так что ночью может быть интересно но только ночь обычно наступает время раздумий перед сном - оно же время депрессии - поэтому я нелюблю спать ночью а приходится