Пора освежить тему;)
Давайте обсудим экипировку для фитнеса и спортзала:) А точнее кто в чем занимается:)) |
экипировка это очень важно! Начинать надо обязательно с кроссовок! Если вы занимайтесь йогой или пилатесом вам нужны тапочки с мякгой подошвой, если нагрузки более высокие (степ, танцы, просто аэробные лекгие нагрузки) покупайте обувь с подошвой на небольшой пенке (амортизации), если же это тайбо, бег и прос силовые нагрузки, то тут нужна хорошая амортизация.:)
|
Ну да..
Только я думала, что вы будете про себя рассказывать...:( |
будем дубем я еще до этого не дошла:)
|
Цитата:
Преимущественно от нее зависит комфорт, эффективность тренировки и конечно же ваше удовольствие:))) Главное знать, что ты хочешь при походе в магазин:)) А уж если не знать, то по полной программе спрашивать продавца- консультанта.:) |
спешу сообщить радостную весть! ваш фитнес ни что иное как программа бодибилдинга, тока ужатая и переработанная для ленивых! а когда вижу мужиков занимающихся фитнесом, хочется взять 5 литров Guinness и надолго поругаться с сознанием!
|
какая радостная весть ))) особенно я доволен )
А вообще, приятно, когда девушки стройны и подтянуты ) |
Цитата:
А говорить легче всего! Еще скажи что танцы это тоже ничто иное как программа бодибилдинга..:( |
Цитата:
|
Я думаю они тебе скажут, что этот мужчина был геем или бедным сотрудником, погибающим с голода:))
|
Цитата:
|
у меня 2 сорокаминутные тренировки в день с разницей в 8-12 часов, 1 двухчасовая каждый день, плюс моя "любимая" работа, где я прелопачиваю 200-300 тонн ежедневно за 8-15 часов! так что не надо мне рассказывать про упёртость и выносливость!
|
Молодец, только вот ты не учитываешь не сколько моментов, что когда ты тягаешь железки ты в это время не бегаешь, не взбираешься на степ платфору параллельно патыасб запомнить сложные связки и танцевальные па!:)
|
действительно, мне не понять, особенно когда запрыгиваешь на метровую высоту с 20кг в каждой руке в течении 45-60 мин.
|
Цитата:
|
что да, то да!:) знаешь, что обозначет тату "медведь"?
|
Цитата:
|
medvezhonok а ты какого роста?:)
|
177см! тебе зачем?:) тату "медведь" - добродушие, большая сила, неуклюжесть, независимисть!
|
Цитата:
Какая очаровательная расшифровка:) прям и хочеться за ушком почесать:) |
Часовой пояс GMT +3, время: 00:22. |
Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод:
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0zCarot
© 2005—2015 ООО «Интернет компания ННОВ.РУ», friends.nnov.ru
Реклама на форуме