Уже пол года сплю по 9-11 часов каждый день. Чувствую себя самым счастливым человеком в мире. До этого года 3 спал по 6-7 часов в будние дни и по 8-9 в выходные, было тяжело, каждое утро без настроения, бегом в душ, чтобы взбодриться, потом порцию кофе, вредного для сердца и до обеда ходишь как наркоман. После чего устроился на отличную работу со свободным графиком, где важны только сроки, и каждое утро с улыбкой, крепкий чай и громкая музыка! Теперь нет мучений и даже не поспав пару ночей (взять этот Новый Год) не хожу как наркоман:D

Правда бывают перебои в режиме (когда ложишься спать часов в 7 утра и спишь до 4 вечера), но вернуться просто - ложась в 7 утра повторно - нужно забить с кем-нибудь какое-то дело часов на 10-11 дня, проснуться будет тяжело, зато вечером в 00:00 уже глаза сами закроются. А забить с кем-нибудь дело для того, чтобы не было соблазна выключить будильник и продолжить спать)))

И вообще - нельзя жалеть времени на сон, иначе тяжело будет в старости.

Я сплю 3 ,4 часа,но если выходной(оч редко,но бывает),то могу сутки проспать.

У мя чел знакомый как узнал что мировой рекорд 7 дней (?) без сна, захотел побить иго нах )) Короч рубился в гамесы поночам, днем кофе, гулянки )))
На четвертый день обнаружили его тело у него в квартире... спящим :roll1:
Действительно, кажется, всего-то неделя, а на 9 день люди уже подыхают )) Мораль: спать надо так, чтобы потом чувствавать, что да, я поспал )))

Иначе бразильские негрилы разбагатеют на продаже кофе, купять ядерную боеголовку и захватят Россию :blink: Вам этого хочетцо ?

от 5-10 часов

4, больше не получается...деловой человек!

Вот и правда: я зимой как будто в спячку впадаю :) сплю и сплю. Часов по 10 точно.... и совсем даже не стыдно... а то говорит один дорогой мне человек все время: "Я уж пол-дня отрабтал, а ты все спишь" :)
а я что, виновата, что организм требует?! :) :pardon:

2 часа за последние 24+14 = 38...наверно...

мм... часов 8-10 в выходные... и 5-6 в будни:(

не люблю много спать, потом голова квадратная, отимал это 6-7 часов

5-7 часов примерно, как-то помню дней 5-6 не спал почти (один или два раза дремал по 2-3 часика, потом выспался за 10 часов и все нормально,а вообще обычно так сплю по 6 часов и вроде зачастую высыпаюсь) Главное когда проснешься от будильника шустро встать,умыться, покушать и делами заниматься или идти по делам)))Так всегда когда было норм и высыпался и дела делались):D

Сейчас сплю 7-8 часов. Чувствую себя замечательно.

В последнее время 7-8 часов если даже не 6

5-6 в будни, 8-10 в выходные

ппц меня выматывает то всего чтото(((
о5 25, снова сплю понемногу совсем...это ужасть(((:(

я 10-12 часов сплю обычно, если не учусь... причем если весь день ничем не занят, все равно подремать хочется

а у меня одни выходные уже дляться 8 месяцев...:thumbsup::rolleyes:
так что я сплю не меньше 11 часов:)

Мммм... когда выйду замуж - буду спать дольше :D точнее НЕ спать :rolleyes:

Настоящий мужик! [Для просмотра данной ссылки нужно зарегистрироваться]

По теме: пока в отпуске - сплю 8 часов в сутки, с 2х ночи до 10ти утра

Ну что ты все к словам придираешься?! Ну опечаталась, с кем не бывает. Путаю я эти два слова.

Сплю пока 6 часов в сутки. С этой погодой "летней" насморк начался, прописали спрей и брызгать каждые 6 часов....напрягать уже начинает (приходится ложиться в 00.00 и вставать в 06.00). Воть.:bye2: