3-4 часа. И это максимум. Сначала просто не могу уснуть, а потом просыпаюсь в 6 утра. Раньше почему-то просыпался в 8. Уже полгода прошло, не работал и с учебой не заморачиваюсь. Могу выспаться, только если "нажраться", тогда 8-12 часов сна обеспечено. Но пить, чтобы поспать - здоровья не хватит.

"я засыпаю утром и просыпаюсь днём наркотики кароче здесь совсем не причём" (с)

часов 7 засыпаю гдето окло 00:00 прсыпаюсь в 7-7:30

Gote, наверное времени свободного много?

Мне чтобы выспаться надо 7-8 часов, тогда я днем бодрячком, но вставать все равно тяжело.
А чтобы встать нормально нужно 9-10 часов сна.

Все зависит от времени года, в осенне-зимне-весенний период спать хочется, как только садится солнце:D. А летом даже в выходные просыпаюсь в 7 утра. Есть еще специфика работы - если целый день смотришь в экран - нельзя не высыпаться, иначе заснешь на рабочем столе:-X

В будни сплю 5-6 часов, т.к. рано на работу. В выходные стараюсь подольше поспать 7-8 часов.