Вернуться   Нижегородский Форум Друзей > Наши хобби и увлечения > Спорт > Бокс, рестлинг, боевые искусства
Забыли пароль? Регистрация




Результаты опроса: как долго вы качаетесь?
месяц 23 14.84%
год 18 11.61%
больше года 53 34.19%
я вообще не качаюсь 61 39.35%
Голосовавшие: 155. Вы ещё не голосовали в этом опросе

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 20.02.2008, 20:29   #201
Приятель
 
Аватар для silentkkk
 
Регистрация: 20.10.2006
Адрес: Мещера
Пол: М
Провайдер: Эр-Телеком
Сообщений: 94
Поблагодарил: 28
Поблагодарили 15 раз в 7 сообщениях
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
0 Всего


По умолчанию

Цитата:
сальманулез подцепить
вроде его наличие проверяют на птице-фабриках
silentkkk вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 21.02.2008, 21:59   #202
Знакомый
 
Аватар для orSo brUNo
 
Регистрация: 02.09.2007
Адрес: Соромово
Пол: М
Провайдер: ВТ
Сообщений: 73
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 20 раз в 11 сообщениях
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
1 Всего


По умолчанию

я хз.....щас все возможно....хлеб же тоже проверяют а мышиные хвостики находят)))
__________________
orSo brUNo вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 22.02.2008, 11:44   #203
Знакомый
 
Аватар для mr_white
 
Регистрация: 01.11.2007
Адрес: Автозавод
Пол: М
Провайдер: АДС FTTB
Сообщений: 41
Поблагодарил: 5
Поблагодарили 9 раз в 7 сообщениях
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
0 Всего


По умолчанию

а кто в торпедо занимается?Автозаводский район
__________________
Nokia N82
PSP & PS3
mr_white вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 28.02.2008, 17:01   #204
Я тут новенький
 
Регистрация: 12.12.2007
Адрес: НН
Пол: М
Провайдер: ВТ
Сообщений: 1
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 0 раз в 0 сообщениях
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
0 Всего


По умолчанию

Народ а кто себе колет стеры или анаболы? Что колете(название препарата) и скажите плиз где мона купить без рецепта такой препарат? короче HELP!!!! если кто принимает в капсулах тоже можете рассказать че как и чего?
bama_boy вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 28.02.2008, 17:59   #205
·Internet Addict·
 
Аватар для RuSnnov
 
Регистрация: 01.09.2007
Адрес: NN
Пол: M
Провайдер: Эр-Телеком
Сообщений: 2,972
Поблагодарил: 927
Поблагодарили 4,828 раз в 1,012 сообщениях
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
8,040 Всего


По умолчанию

Убейся. СПОРТСМЕН епт Оноболики? А что это такое
З.Ы. Сотрудник ГНК что ль?
RuSnnov вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 02.03.2008, 20:24   #206
Знакомый
 
Аватар для ZodiakZ
 
Регистрация: 24.09.2007
Адрес: в сети
Пол: М
Провайдер: ВТ
Сообщений: 57
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
0 Всего


По умолчанию

Посоветовали Hard Mass.
Возник такой вопрос: в чем разница между соевым и молочным белком? И потом, там написано, что нужно размешивать его в молоке... обязательно в молоке? И как его лучше принимать?
ZodiakZ вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 02.03.2008, 23:40   #207
Приятель
 
Аватар для silentkkk
 
Регистрация: 20.10.2006
Адрес: Мещера
Пол: М
Провайдер: Эр-Телеком
Сообщений: 94
Поблагодарил: 28
Поблагодарили 15 раз в 7 сообщениях
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
0 Всего


По умолчанию

желательно, но не обязательно
silentkkk вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 05.03.2008, 08:04   #208
Знакомый
 
Аватар для orSo brUNo
 
Регистрация: 02.09.2007
Адрес: Соромово
Пол: М
Провайдер: ВТ
Сообщений: 73
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 20 раз в 11 сообщениях
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
1 Всего


По умолчанию

ZodiakZ, молочный сывороточный белок намного лучше усваивается чем соевый, + личная усвояемость, ктото сою вообще хреново переваривает. Я когда пил протеин, пару раз с соевого проносило.....стал молочный пить и вроде все усваивалось кул!
не обязательно молоком бодяжить можно и теплой водичкой.но вкус пострадает и сами понимаете белка убавиться ибо в молоке его больше чем в воде)

Парни, кто то в сормове есть кто качается? куда ходите?
хочу зал сменить....
__________________
orSo brUNo вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 17.03.2008, 19:24   #209
Знакомый
 
Аватар для ZodiakZ
 
Регистрация: 24.09.2007
Адрес: в сети
Пол: М
Провайдер: ВТ
Сообщений: 57
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
0 Всего


По умолчанию

В продолжении темы Hard Mass.
Что нужно для лучшего усвоения белка организмом? Вроде нужно пить аминокислоты. Так или нет? Какие? Кто пробовал отпишитесь пожалуйста.
ZodiakZ вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 23.03.2008, 15:00   #210
Знакомый
 
Аватар для ZodiakZ
 
Регистрация: 24.09.2007
Адрес: в сети
Пол: М
Провайдер: ВТ
Сообщений: 57
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
0 Всего


По умолчанию

Ну что, качоги-профессионалы, тема умерла?
ZodiakZ вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 27.03.2008, 21:25   #211
Я тут новенький
 
Регистрация: 29.08.2007
Пол: М
Провайдер: ВТ
Сообщений: 5
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 3 раз в 2 сообщениях
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
0 Всего


По умолчанию

Народ, не поздно ли в 19 лет начинать качаться?? посоветуйте качалки на автозаводе...
Imago вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 31.03.2008, 15:09   #212
Я тут новенький
 
Аватар для PRINC
 
Регистрация: 31.03.2008
Адрес: Нижний Новгорд
Пол: М
Сообщений: 7
Поблагодарил: 38
Поблагодарили 2 раз в 2 сообщениях
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
0 Всего


По умолчанию

НАРОД,ПОДСКАЖИТЕ С ПИТАНИЕМ.
PRINC вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 31.03.2008, 15:35   #213
Знакомый
 
Аватар для orSo brUNo
 
Регистрация: 02.09.2007
Адрес: Соромово
Пол: М
Провайдер: ВТ
Сообщений: 73
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 20 раз в 11 сообщениях
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
1 Всего


По умолчанию

Imago, конечно не поздно, я думаю спортом вообще не поздно заниматься, главное знать меру и когда и сколько поднимать

PRINC, читай выше, тут уже поднималась эта тема
__________________
orSo brUNo вне форума  
Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо orSo brUNo за это полезное сообщение:
Imago (01.04.2008), PRINC (01.04.2008)
Старый 01.04.2008, 08:45   #214
Я тут новенький
 
Регистрация: 29.08.2007
Пол: М
Провайдер: ВТ
Сообщений: 5
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 3 раз в 2 сообщениях
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
0 Всего


По умолчанию

orSo brUNo, спасибо)
Imago вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 01.04.2008, 12:16   #215
Я тут новенький
 
Аватар для PRINC
 
Регистрация: 31.03.2008
Адрес: Нижний Новгорд
Пол: М
Сообщений: 7
Поблагодарил: 38
Поблагодарили 2 раз в 2 сообщениях
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
0 Всего


По умолчанию

Мой друг начал ходить в качалку , ему 13лет . Не рановато?
PRINC вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 01.04.2008, 12:49   #216
Заслуженные
 
Аватар для Renegade
 
Регистрация: 16.01.2007
Пол: M
Провайдер: Билайн
Сообщений: 1,300
Поблагодарил: 393
Поблагодарили 554 раз в 259 сообщениях
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
10 Всего


По умолчанию

современные качалки это заведение где все тягаются железяками как хотят... ни нормирования, ни правил, НИФИГА
если хочется реально и без вреда своему здоровью тренироваться то лучше это делать на занятиях с тренером, по методикам
(тут конечно оговорюсь что в дорогих качалках тренер тоже есть )
__________________
Renegade вне форума  
Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Renegade за это полезное сообщение:
PRINC (02.04.2008)
Старый 01.04.2008, 13:12   #217
Знакомый
 
Аватар для orSo brUNo
 
Регистрация: 02.09.2007
Адрес: Соромово
Пол: М
Провайдер: ВТ
Сообщений: 73
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 20 раз в 11 сообщениях
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
1 Всего


По умолчанию

PRINC, мне кажется рановато серъезно качаться..ИМХО
__________________
orSo brUNo вне форума  
Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо orSo brUNo за это полезное сообщение:
PRINC (02.04.2008)
Старый 01.04.2008, 13:13   #218
Приятель
 
Аватар для silentkkk
 
Регистрация: 20.10.2006
Адрес: Мещера
Пол: М
Провайдер: Эр-Телеком
Сообщений: 94
Поблагодарил: 28
Поблагодарили 15 раз в 7 сообщениях
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
0 Всего


По умолчанию

дык) а как еще в подвалах? =(
silentkkk вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 01.04.2008, 15:36   #219
Приятель
 
Аватар для silentkkk
 
Регистрация: 20.10.2006
Адрес: Мещера
Пол: М
Провайдер: Эр-Телеком
Сообщений: 94
Поблагодарил: 28
Поблагодарили 15 раз в 7 сообщениях
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
0 Всего


По умолчанию

кстати, наверно многие пили молочные коктейли с клубникой и пр (обычно в пиццериях, кафешках), наивно было бы полагать что клубника настоящая , так где можно купить такую клубничку для вкуса? А то я уже 3х литровую банку клубники выдул, а больше нету =(
silentkkk вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 21.04.2008, 22:38   #220
Знакомый
 
Аватар для zheniog
 
Регистрация: 01.09.2007
Адрес: Нижний Новгород
Пол: М
Провайдер: АДС FTTB
Сообщений: 40
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 3 раз в 3 сообщениях
Открыли хайд :
0 в этом сообщении
0 Всего


По умолчанию

вот решил тоже заняться, хочу закупить небольшой комплекс: лавочку универсальную(гориз/вертик), стойку, штангу(30-90кг) и гантельки наборные. вот тока глянул на цены в магазинах - уж больно дороговато.

Хотелось бы уложиться в 5к, это реально вообще? Мне хоть б/у, лишь бы заниматься было можно. где вообще можно это дело закупить?
zheniog вне форума  
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
radikal, витаминки, наверно, неделю, просто, соревнования, спортклуб, счёт, форте, чемпионат


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 02:40.