Карр Аллен

Eva · 21.03.2009, 10:56

А нет ли у кого аудиокнижки "Легкий способ бросить пить"? А то в интернете есть на нее ссылки, но только для покупки.

**svlad** · 23.03.2009, 00:37

Цитата:

Сообщение от Eva

А нет ли у кого аудиокнижки "Легкий способ бросить пить"? А то в интернете есть на нее ссылки, но только для покупки.

ответил в запросах:
[Для просмотра данной ссылки нужно зарегистрироваться]

**svlad** · 23.03.2009, 10:56

Легкий способ бросить пить

Год выпуска: 2006
Исполнитель: Сергей Казаков
Издательство: "Добрая книга"
Битрейт аудио: 128

Описание: " Излечение гарантировано любому человеку при условии соблюдения всех правил. Выполнив все указания, он сможет невероятно быстро избавиться от алкогольной зависимости."

Аллен Карр
ЭФФЕКТИВНОСТЬ: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат.
ПРОСТОТА: не требует силы воли, не возникает необходимости в заменителях спиртного; потребность в алкоголе исчезает без какого-либо замещения.
УДОБСТВО: отказ от употребления алкоголя не сопровождается дискомфортом, не вызывает абстинентного синдрома.
ПРАКТИЧНОСТЬ: никакого запугивания, никакого специального лечения.
УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ: метод помогает каждому справиться с тревогами и страхами, мешающими наслаждаться жизнью, дает возможность получать больше удовольствий от праздников, не прибегая к помощи алкоголя.
РЕЗУЛЬТАТ: новое, не сравнимое ни с чем ощущение свободы.

Содержание:
Предисловие.
1. Легкий способ бросить пить
2. Будьте объективными и открытыми для новых идей
3. Вы алкоголик?
4. Плотоядное растение
5. Тюрьма
6. "Возбуждение"
7. Промывание мозгов
8. Поразительный механизм
9. Как мы оказались в ловушке?
10. Метод, основанный на силе воли
11. Отговорки, а не причины
12. Привычка к вкусу
13. Придает ли алкоголь смелости?
14. Алкоголь снимает комплексы и запреты
15. Алкоголь успокаивает нервы
16. Наркотическая зависимость
17. Сходство алкоголя и еды
18. Миф о личной зависимости
19. Почему сила воли-это ложный след
20."Я пью за компанию"
21. "Алкоголь делает меня счастливым"
22. Бросить полностью или уменьшить потребление?
23. Везучие умеренно пьющие люди
24. Сказка о голом короле
25. Как легко бросить пить
26. Инструкции, которые помогут легко бросить пить
27. Ваш последний бокал
Приложение А. Правила
Приложение Б. Инструкции, которые помогут легко бросить пить
ПРАВИЛА
1. Выполняйте все правила.
2. Наберитесь терпения.
3. Начинайте слушать в хорошем настроении.
4. Мыслите позитивно.
5. Не бросайте пить и не сокращайте потребление алкоголя, пока не дослушаете книгу до конца.
6. Слушайте эту книгу только на трезвую голову.
7. Будьте объективными и открытыми для новых идей.

об авторе:

ОБ АВТОРЕ
В 1983 году, после бесчисленных попыток победить никотиновую зависимость, Аллен Карр сделал открытие, которого с нетерпением ждал весь мир, — он изобрел "Легкий способ бросить курить". Отказавшись от успешной карьеры бухгалтера, Аллен Карр решил помочь всем курильщикам, создал феноменальную методику и организовал целую сеть медицинских учреждений (70 клиник в 30 странах мира). Книга "Легкий способ бросить курить" стала мировым бестселлером, она была издана более чем на 20 языках, а общий тираж составил 10 млн экземпляров. Следом за ней вышли книги "Единственный способ бросить курить навсегда", "Как помочь нашим детям бросить курить", "Легкий способ бросить курить для женщин", а также видео*, аудио* и мультимедийные версии "Легкого способа".
В 1998 году Аллена Карра пригласили в Пекин выступить с докладом на X Всемирной конференции по проблемам влияния табакокурения на здоровье. Не все выдающиеся медики удостаивались такой высокой чести.
Летом 2006 г. у Аллена Карра диагностировали неоперабельный рак легких. Возникло предположение, что могли сыграть свою роль годы работы Карра в своей клинике, когда он проводил терапевтические сеансы. Аллен говорил: "Если учесть, что, по самым скромным оценкам, я вылечил, как минимум, 10 миллионов курильщиков — и если дело в этом, — то я не жалею о потерянном здоровье". Незадолго до смерти он заметил: "С тех пор как я выкурил свою последнюю сигарету 23 года назад, я был самым счастливым человеком на свете". По праву признанный во всем мире ведущим экспертом по преодолению никотиновой зависимости, Аллен Карр умер 29 ноября 2006 года в возрасте 72 лет.

Файл Легкий_способ_бросить_пить.rar (489.7 Mb) на files.unn.ru
[Для просмотра данной ссылки нужно зарегистрироваться]

**svlad** · 23.03.2009, 11:02

Легкий способ бросить курить СПЕЦИАЛЬНО для ЖЕНЩИН

Год выпуска: 2007
Исполнитель: Сергей Казаков
Издательство: "Добрая книга"
Общее время звучания: 8:15
Битрейт аудио: 128кбит/сек

Описание: "Легкий способ бросить курить" одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по методу Аллена Карра, женщины, стремящиеся бросить курить, сталкиваются с особыми трудностями. Для курящей женщины сигарета - важный элемент системы поддержки, неотъемлемая часть жизни, неразрывно связанная с ее представлениями о самой себе. Бросая курить, женщины озабочены тем, как это повлияет на их вес и фигуру.

Эта аудиокнига подробно рассматривает характерные только для женщин проблемы и трудности и помогает слушательницам преодолеть их, превращая прослушивание в персональную консультацию, в личный разговор с автором.

СОДЕРЖАНИЕ
Предисловие
1. Сначала-дамы
2. Бутылка наполовину пустая или наполовину полная?
3. Чудо или волшебство?
4. Как узнать что уже исцелился?
5. Моя формула
6. "Разрушение"
7. Почему "Легкий способ " действует не на всех курильщиков?
8. Промывание мозгов
9. Никотиновая зависимость
10. Наша иммунная система
11. "Большое чудовище"
12. Какие ваши любимые духи?
13. Голод
14. Курю от случая к случаю и потому счастлив
15. Без силы воли курить не бросишь
16. Какой пол сильнее?
17. Курение во время беременности
18. Миф о курении и снижении веса
19.Сколько мифов мы уже развенчали?
20. Избавляемся от ассоциаций
21. Пустота
22. Заменители только мешают бросить курить
23. Последние рекомендации
24. Как остаться счастливым некурящим до конца жизни
Приложение А. Основные рекомендации, которым необходимо следовать при прослушивании этой книги
Приложение Б. Рекомендации, которые помогут Вам бросить курить раз и навсегда.

Успех "Легкого способа" побудил обращаться к Аллену за по*мощью и людей с проблемами другого рода. Так появились его книги "Легкий способ сбросить вес" и "Легкий способ наслаждаться авиаперелетами". После научных опытов выяснилось: "Легкий способ" эффективен и для людей, страдающих алкоголизмом, и Аллен написал книгу "Легкий способ бросить пить"
ЭФФЕКТИВНОСТЬ: методика А. Карра используется в десятках клиник по всему миру и получила высокие отзывы врачей и специалистов.
УДОБСТВО : отказ от курения не сопровождается дискомфортом, страданиями и не приводит к набору лишнего веса.
ПРАКТИЧНОСТЬ : никакого запугивания, никаких нотаций, никаких банальных проповедей о вреде курения.
ПРОСТОТА : не требуется заменителя никотина; потребность курить исчезает без какого-либо замещения.
УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ : этот метод поможет каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают нам жить полноценной жизнью и наслаждаться ею.
РЕЗУЛЬТАТ : новое, ни счем не сравнимое ощущение свободы.
ГАРАНТИИ УСПЕХА : с помощью этого метода более 95% курящих женщин бросают курить НАВСЕГДА

Файл Легкий_способ_бросить_курить_СПЕЦИАЛЬНО_для_женщин .rar (483.4 Mb) на files.unn.ru:
[Для просмотра данной ссылки нужно зарегистрироваться]

Яссарев · 28.07.2009, 18:38

Легкий способ добиться успеха

Год выпуска: 2007
Автор: Аллен Карр
Издательство: Добрая книга
Исполнитель: beasted Первый опыт. Начитывал сам для себя, открыт для критики)))
Размер архива 139 Мб
Битрейт аудио: 192 kbps

Описание:
"Легкий способ добиться успеха" поможет читателям раскрыть собственный потенциал в любой сфере деятельности и приблизит вас к осуществлению поставленных целей. "Легкий способ" не требует от вас ни самопожертвования, ни титанических усилий воли. Освободите сознание от стереотипов, сформулируйте истинные критерии личного успеха и вы сможете преуспеть в любой сфере - ив бизнесе, и в личной жизни, - даже если вам лень вставать с постели по утрам.

Выложено на share.nnov

Чтобы увидеть скрытый текст Вам нужно нажать кнопочку "Открыть Hide"
У вас нет прав чтобы видеть скрытый текст, содержащийся здесь.

Правила форума	Все альбомы	Сообщения за день	Регистрация
Поиск	Галерея		Пользователи

Результаты опроса: Помогла ли вам эта книга справиться с вредной привычкой?
помогла	34	53.97%
не помогла	29	46.03%
Голосовавшие: 63. Вы ещё не голосовали в этом опросе

23.03.2009, 10:56	#3
svlad модератор аудиокниг Регистрация: 15.08.2007 Адрес: Ленинск. р-н Пол: M Провайдер: АБВ Сообщений: 1,424 Поблагодарил: 882 Поблагодарили 2,123 раз в 689 сообщениях Открыли хайд : 8 в этом сообщении 3,387 Всего	Легкий способ бросить пить Год выпуска: 2006 Исполнитель: Сергей Казаков Издательство: "Добрая книга" Битрейт аудио: 128 Описание: " Излечение гарантировано любому человеку при условии соблюдения всех правил. Выполнив все указания, он сможет невероятно быстро избавиться от алкогольной зависимости." Аллен Карр ЭФФЕКТИВНОСТЬ: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат. ПРОСТОТА: не требует силы воли, не возникает необходимости в заменителях спиртного; потребность в алкоголе исчезает без какого-либо замещения. УДОБСТВО: отказ от употребления алкоголя не сопровождается дискомфортом, не вызывает абстинентного синдрома. ПРАКТИЧНОСТЬ: никакого запугивания, никакого специального лечения. УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ: метод помогает каждому справиться с тревогами и страхами, мешающими наслаждаться жизнью, дает возможность получать больше удовольствий от праздников, не прибегая к помощи алкоголя. РЕЗУЛЬТАТ: новое, не сравнимое ни с чем ощущение свободы. Содержание: Предисловие. 1. Легкий способ бросить пить 2. Будьте объективными и открытыми для новых идей 3. Вы алкоголик? 4. Плотоядное растение 5. Тюрьма 6. "Возбуждение" 7. Промывание мозгов 8. Поразительный механизм 9. Как мы оказались в ловушке? 10. Метод, основанный на силе воли 11. Отговорки, а не причины 12. Привычка к вкусу 13. Придает ли алкоголь смелости? 14. Алкоголь снимает комплексы и запреты 15. Алкоголь успокаивает нервы 16. Наркотическая зависимость 17. Сходство алкоголя и еды 18. Миф о личной зависимости 19. Почему сила воли-это ложный след 20."Я пью за компанию" 21. "Алкоголь делает меня счастливым" 22. Бросить полностью или уменьшить потребление? 23. Везучие умеренно пьющие люди 24. Сказка о голом короле 25. Как легко бросить пить 26. Инструкции, которые помогут легко бросить пить 27. Ваш последний бокал Приложение А. Правила Приложение Б. Инструкции, которые помогут легко бросить пить ПРАВИЛА 1. Выполняйте все правила. 2. Наберитесь терпения. 3. Начинайте слушать в хорошем настроении. 4. Мыслите позитивно. 5. Не бросайте пить и не сокращайте потребление алкоголя, пока не дослушаете книгу до конца. 6. Слушайте эту книгу только на трезвую голову. 7. Будьте объективными и открытыми для новых идей. об авторе: ОБ АВТОРЕ В 1983 году, после бесчисленных попыток победить никотиновую зависимость, Аллен Карр сделал открытие, которого с нетерпением ждал весь мир, — он изобрел "Легкий способ бросить курить". Отказавшись от успешной карьеры бухгалтера, Аллен Карр решил помочь всем курильщикам, создал феноменальную методику и организовал целую сеть медицинских учреждений (70 клиник в 30 странах мира). Книга "Легкий способ бросить курить" стала мировым бестселлером, она была издана более чем на 20 языках, а общий тираж составил 10 млн экземпляров. Следом за ней вышли книги "Единственный способ бросить курить навсегда", "Как помочь нашим детям бросить курить", "Легкий способ бросить курить для женщин", а также видео, аудио и мультимедийные версии "Легкого способа". В 1998 году Аллена Карра пригласили в Пекин выступить с докладом на X Всемирной конференции по проблемам влияния табакокурения на здоровье. Не все выдающиеся медики удостаивались такой высокой чести. Летом 2006 г. у Аллена Карра диагностировали неоперабельный рак легких. Возникло предположение, что могли сыграть свою роль годы работы Карра в своей клинике, когда он проводил терапевтические сеансы. Аллен говорил: "Если учесть, что, по самым скромным оценкам, я вылечил, как минимум, 10 миллионов курильщиков — и если дело в этом, — то я не жалею о потерянном здоровье". Незадолго до смерти он заметил: "С тех пор как я выкурил свою последнюю сигарету 23 года назад, я был самым счастливым человеком на свете". По праву признанный во всем мире ведущим экспертом по преодолению никотиновой зависимости, Аллен Карр умер 29 ноября 2006 года в возрасте 72 лет. Файл Легкий_способ_бросить_пить.rar (489.7 Mb) на files.unn.ru [Для просмотра данной ссылки нужно зарегистрироваться] Последний раз редактировалось svlad; 28.07.2009 в 23:16. Причина: убрал HURL (ссылки устарели)

23.03.2009, 11:02	#4
svlad модератор аудиокниг Регистрация: 15.08.2007 Адрес: Ленинск. р-н Пол: M Провайдер: АБВ Сообщений: 1,424 Поблагодарил: 882 Поблагодарили 2,123 раз в 689 сообщениях Открыли хайд : 7 в этом сообщении 3,387 Всего	Легкий способ бросить курить СПЕЦИАЛЬНО для ЖЕНЩИН Год выпуска: 2007 Исполнитель: Сергей Казаков Издательство: "Добрая книга" Общее время звучания: 8:15 Битрейт аудио: 128кбит/сек Описание: "Легкий способ бросить курить" одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по методу Аллена Карра, женщины, стремящиеся бросить курить, сталкиваются с особыми трудностями. Для курящей женщины сигарета - важный элемент системы поддержки, неотъемлемая часть жизни, неразрывно связанная с ее представлениями о самой себе. Бросая курить, женщины озабочены тем, как это повлияет на их вес и фигуру. Эта аудиокнига подробно рассматривает характерные только для женщин проблемы и трудности и помогает слушательницам преодолеть их, превращая прослушивание в персональную консультацию, в личный разговор с автором. СОДЕРЖАНИЕ Предисловие 1. Сначала-дамы 2. Бутылка наполовину пустая или наполовину полная? 3. Чудо или волшебство? 4. Как узнать что уже исцелился? 5. Моя формула 6. "Разрушение" 7. Почему "Легкий способ " действует не на всех курильщиков? 8. Промывание мозгов 9. Никотиновая зависимость 10. Наша иммунная система 11. "Большое чудовище" 12. Какие ваши любимые духи? 13. Голод 14. Курю от случая к случаю и потому счастлив 15. Без силы воли курить не бросишь 16. Какой пол сильнее? 17. Курение во время беременности 18. Миф о курении и снижении веса 19.Сколько мифов мы уже развенчали? 20. Избавляемся от ассоциаций 21. Пустота 22. Заменители только мешают бросить курить 23. Последние рекомендации 24. Как остаться счастливым некурящим до конца жизни Приложение А. Основные рекомендации, которым необходимо следовать при прослушивании этой книги Приложение Б. Рекомендации, которые помогут Вам бросить курить раз и навсегда. Успех "Легкого способа" побудил обращаться к Аллену за помощью и людей с проблемами другого рода. Так появились его книги "Легкий способ сбросить вес" и "Легкий способ наслаждаться авиаперелетами". После научных опытов выяснилось: "Легкий способ" эффективен и для людей, страдающих алкоголизмом, и Аллен написал книгу "Легкий способ бросить пить" ЭФФЕКТИВНОСТЬ: методика А. Карра используется в десятках клиник по всему миру и получила высокие отзывы врачей и специалистов. УДОБСТВО : отказ от курения не сопровождается дискомфортом, страданиями и не приводит к набору лишнего веса. ПРАКТИЧНОСТЬ : никакого запугивания, никаких нотаций, никаких банальных проповедей о вреде курения. ПРОСТОТА : не требуется заменителя никотина; потребность курить исчезает без какого-либо замещения. УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ : этот метод поможет каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают нам жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. РЕЗУЛЬТАТ : новое, ни счем не сравнимое ощущение свободы. ГАРАНТИИ УСПЕХА : с помощью этого метода более 95% курящих женщин бросают курить НАВСЕГДА Файл Легкий_способ_бросить_курить_СПЕЦИАЛЬНО_для_женщин .rar (483.4 Mb) на files.unn.ru: [Для просмотра данной ссылки нужно зарегистрироваться]* Последний раз редактировалось svlad; 28.07.2009 в 23:17. Причина: убрал HURL (ссылки устарели)

21.03.2009, 10:56	#1
Eva Знакомый Регистрация: 06.11.2008 Пол: Ж Провайдер: ВТ Сообщений: 74 Поблагодарил: 444 Поблагодарили 108 раз в 27 сообщениях Открыли хайд : 0 в этом сообщении 249 Всего	А нет ли у кого аудиокнижки "Легкий способ бросить пить"? А то в интернете есть на нее ссылки, но только для покупки.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Результаты поиска
Тема	Раздел