А че, я тоже курю, например, по пьянкам некоторым (если нет чего по круче), ибо сигареты дополняют картину, да и приход от них есть небольшой, если перед этим не курить месяца 2-3 :D

СКОЛЬКО МОЖНО ПОРОТЬ ЧУШ! ЕСЛИ ТЫ КУРИШ, ТО У ТЕБЯ УЖЕ ЕСТЬ ФИЗИЧЕСКАЯ ЗАВИСИМОСТЬ!
я уже скоро цитаты из книжки начну постить

Самый верный способ бросить курить-это просто взять и бросить! никакие книжки,заменители сигарет и прочая чушь не поможет! просто взять и бросить! СЕЙЧАС! не давать ни себе ни кому-то обещаний типа "завтра","через неделю" и т.д.
Просто прекратить! Это просто......я говорю всё это исходя из собственного опыта.

я пытался взять и щас бросить. выкидывал начатую пачку! не курил не курил... а потом млять БАЦ! И ФУЙ ТЕ! новый пачка в кармане. (да или просто сигаретка в зубах гдентиь на тусе)

значит ты наверняка не осознал,что это тебе не нужно. и ты не понял,что курение не даёт абсолютно ничего! НЕТУ физической зависимости! только психологическая!

есть, только нет мук отвыкания.

не табак :P

вот скажи мне, какие физические мучения ты испытываешь когда не куришь?
согласись,что если ты занят чем-то, то у тебя не то чтобы нет каких-то физических ощущений,призывающих тебя покуритть, а нет даже мыслей об этом.
курение это только психическая зависимость.....люди либо занимают этим свободное время,либо ошибочно считают,что это помогает от стрессов либо подвержены влиянию общества и повинуются стадному чувству


кстати, хочу обратиться к тем, кто выбрал второй вариант ответа в опросе.....вы не заметите как появится зависимость, потомучто вы ничего не будете чувствовать физически....скажу даже больше, вы уже привыкли! вы будете курить с мыслью о том,что в любой момент можете бросить....и так и не сможете это сделать!

никотин это сцуККо наркотик. И организм хочит чтобы этот наркотик поступал снова и сново. Поэтому во многих ситуациях типа стресса органЫзм зависимость дает о себе знать. а физических мучений не испытываш))) мук отвыкания нет)

Будучи курящим ты только больше подвергаешь себя стрессу! никотин разрушает в той или иной степени все клетки организма в т.ч. и нервные, мало того посмотри внимательно на любого курильщика, он далеко не спокойный человек.
пример: еду в маршрутке, пробка....до остановки метров 200, но маршрутка плетётся еле еле...мужик собрался выходить, а в руках сигаретка и зажигалка....он весь искрутился,от того,что никак не может выйти и закурить...в итоге он ещё и сломал свою сигарету,т.к. нервно крутил её в руках и по этому поводу похоже тоже был очень "недоволен".
ну и где помощь сигарет? другие люди преспокойно доехали до остановки и вышли...
миф о том,что сигареты помогают расслабиться появился лишь благодаря тому, что сам процесс курения-это некое действие,которое отвлекает мозг от других мыслей, НО вместо этого можно отвлечься и любым другим способом....каким?я думаю вариантов масса и каждый сможет что-то придумать

Я вот когда бросал (даже недели не выдержал), эх мне хреново было, потом я понял, что нафиг мне нужны такие мучения пошел и купил новую пачку сигарет.
Выкуриваю пачку в день, иногда больше, а уж когда пьянка какая нить я вообще молчу.

Иногда лежишь вечером и думаешь: Все с завтрашнего дня не курю. Наступает утро, идешь на кухню, а там бац пачка сигорет, и рука сама за ними тянется. Короче не могу я бросить!!!

2 amading
тоесть ты в последствии предпочитаешь мучиться от проблем со здоровьем, чем преодолеть себя и осознать,что ЭТА ЗАВИСИМОСТЬ ЛИШЬ В ТВОЁМ МОЗГУ?!

А это не в моем мозгу, это в организме засело, смола и все такое.

от смолы привыкания нет, а никотин, который вызывает привыкание выйдет из организма почти полностью месяца через 3

Сэр Киллерлот, в ваших высказываниях прослеживаеться книжечка аллена карра)))))))))))))))))))

Я канешно ваших книжек не читал :D и не знаю что у вас там за зависимость :D , сам курил с 7ого класса до 2ого курса универа, примерно по пол пачки в день выкуривал. После того как бросил, небыло никаких ломок и пены изо рта)))

дело говориш!

:lol1: ты психолог чтоли?:) я делаю что хочу по возможности, если хочу курить буду курить, не хочу не буду, согласен что это занятие бессмысленное, но если ты ни разу не курил тебе не понять как порой просто хочется выйти ночью на балкон например закурить сигарету и задуматься о чём то просто так....я например не могу представить что я выйду ночью на балкон с чашкой чая)))) хотя безусловно ты в чем то прав...спасибо за наставления на путь истиный:)

каждому свое, не люблю когда люди за других говорят...

у тебя одно видение ситуации, у меня совершенно другое

пусть я раб никотина)))))))) пусть будет так:) мне всё равно, про себя я знаю больше в любом случае чем кто либо из присутствующих здесь на форуме...поэтому и спорить не буду:)

пост 125 :) ладно закрыли дисскусию