бодибилдинг

[Enotik87]

а если колоть всякое говно, то мышцы-то растут, а сила как у курицы, да еще и член не стоит!

[Godzilla]

Сообщение от Enotik87

а если колоть всякое говно, то мышцы-то растут, а сила как у курицы, да еще и член не стоит!

А с этим я не соглашусь! Хоть сам ничего не принимаю, но точно знаю что на химке прёт только силу в основном! А соответственно где сила,там и масса!
А по поводу нестояка...полный бред! Стоять будет всегда, а вот по поводу потомства...стрелять будешь холостыми.

[kirillstud]

Сообщение от Godzilla

А с этим я не соглашусь! Хоть сам ничего не принимаю, но точно знаю что на химке прёт только силу в основном! А соответственно где сила,там и масса!
А по поводу нестояка...полный бред! Стоять будет всегда, а вот по поводу потомства...стрелять будешь холостыми.

смотря какая химка

[Enotik87]

Сообщение от Godzilla

А с этим я не соглашусь! Хоть сам ничего не принимаю, но точно знаю что на химке прёт только силу в основном! А соответственно где сила,там и масса!
А по поводу нестояка...полный бред! Стоять будет всегда, а вот по поводу потомства...стрелять будешь холостыми.

ну вообще как-бы я это с сарказмом сказал

[p0z1t1v3]

В прошлом году в зале видел, как чуваки ногами толкали 200 с лишним кг... эт конечно ппц. И только потом уидел, как они раздевалке шприцом кололи что то. Парни молодые лет 26 и вот неужели не жало и не страшно? о_О

[Asmadeos]

Сообщение от p0z1t1v3

В прошлом году в зале видел, как чуваки ногами толкали 200 с лишним кг... эт конечно ппц. И только потом уидел, как они раздевалке шприцом кололи что то. Парни молодые лет 26 и вот неужели не жало и не страшно? о_О

я ногами жму 320 кг и нихрена не колю....так что это не особо много

[p0z1t1v3]

Сообщение от Asmadeos

я ногами жму 320 кг и нихрена не колю....так что это не особо много

по 200 с лишним на ногу о_О грубо говоря пол тонны. Ну тогда дял меня это был вообще пзд

[Asmadeos]

Сообщение от p0z1t1v3

по 200 с лишним на ногу о_О грубо говоря пол тонны. Ну тогда дял меня это был вообще пзд

почему на ногу?? 320 кг я жму двумя ногами

[p0z1t1v3]

Сообщение от Asmadeos

почему на ногу?? 320 кг я жму двумя ногами

Я про тех ребят

[kirillstud]

"но точно знаю что на химке прёт только силу в основном"

я об этом)

[Enotik87]

kirillstud, не спорю, может и сила от химии прёт, я не в курсах, никогда не интересовался этим... мой вывод основан на конкретном примере, приведенном одним субъектом чуть раньше в этой теме

[p0z1t1v3]

ппц там ножищи

[Asmadeos]

а что делать,он и от груди 300 жмет

[Asmadeos]

что-то новых прог по билдингу давно не было,может кто подкинет для разнообразия?

[IceAngel]

Сообщение от Asmadeos

что-то новых прог по билдингу давно не было,может кто подкинет для разнообразия?

а ты сам подумай, какой умный человек будет выкладывать "рабочую" прогу с которой прёт? какой ему резон? Вот поэтому у нас в России Бодибилдинг так и развит, все привыкли всё нахаляву.
(примеч. В Америке Милош Сарцев продал Деннису Джеймсу (своему лучшему другу) схему использования инсулина, и это считалось нормальным). Так вот после этого скажите, зачем что-то кому то выкладывать? Если голова на плечах есть, развиваешь кругозор, то сам под себя и подстроишь.

[МЯс0]

йоу качки, пояс нужен кому?
[Для просмотра данной ссылки нужно зарегистрироваться]

[kirillstud]

почему? считаешь, что химка - сила?

нет, я считаю дураками тех, кто думает что если съешь че нито или кольнешь, все само вырастет

[orSo brUNo]

а ведь так считают процентов 80 новичков "качков"
вот и жрут всякое гавно, безсистемно, а потом ругают спорт и спортзалы))

[Встречный_свет]

Почитал форум, столько не компетентной бредятины.
О чём речь, о АС? Чтож, это дело каждого, но важно помнить, что любая химия даёт побочки. Необходимо грамотно составить курс, а так же , грамотно с него сойти. Пожалуй самый дешовый АС, это метан+ещё ряд препаратов, на мой взгляд по карману каждому, но надо ли оно? С грамотного курса, можно получить кг 10...не слабо, не правдали? Но не стоит забывать, что часть из этого уйдёт со временем. Вообщем. о химия можно говорить-говорить...Но не стоит с ней связываться, если вы не претендуете на соревнования, победы...а тренируитесь чисто для себя. Да кстати, под АС, занимаются каждый день, веса средние, т.е. кол-во повторов 10-12, возможно пампинг.
Сам я тренируюсь, всего 3 месяца...работаю на массу, так что особыми силовыми показателями похвастаться не могу. Набрал чуть менее 20кг
Не реально? ещё как реально
Кушать надо много, 2г белка и 4г углей на кг собственного веса. И будет вам счатье Из спортивных добавок, можно креатинчику попить...
В общем, если кому то нужна помощь, консультации, пишите в асю, помогу 372730340

[kirillstud]

Сообщение от Встречный_свет

Почитал форум, столько не компетентной бредятины.
О чём речь, о АС? Чтож, это дело каждого, но важно помнить, что любая химия даёт побочки. Необходимо грамотно составить курс, а так же , грамотно с него сойти. Пожалуй самый дешовый АС, это метан+ещё ряд препаратов, на мой взгляд по карману каждому, но надо ли оно? С грамотного курса, можно получить кг 10...не слабо, не правдали? Но не стоит забывать, что часть из этого уйдёт со временем. Вообщем. о химия можно говорить-говорить...Но не стоит с ней связываться, если вы не претендуете на соревнования, победы...а тренируитесь чисто для себя. Да кстати, под АС, занимаются каждый день, веса средние, т.е. кол-во повторов 10-12, возможно пампинг.
Сам я тренируюсь, всего 3 месяца...работаю на массу, так что особыми силовыми показателями похвастаться не могу. Набрал чуть менее 20кг
Не реально? ещё как реально
Кушать надо много, 2г белка и 4г углей на кг собственного веса. И будет вам счатье Из спортивных добавок, можно креатинчику попить...
В общем, если кому то нужна помощь, консультации, пишите в асю, помогу 372730340

тыб чувачек позанимался для начала чуть побольше твоих героических 3х месяцев.. а потом уж и советы раздавал...
сам еще непонятно кто, а уже туда же.. советы раздавать.. ппц

Добавлено через 1 минуту 43 секунды

Сообщение от orSo brUNo

а ведь так считают процентов 80 новичков "качков"
вот и жрут всякое гавно, безсистемно, а потом ругают спорт и спортзалы))

а что в твоем понятии "говно" ???