| Результаты опроса: как долго вы качаетесь? | |||
| месяц |
   
|
23 | 14.84% |
| год |
  
|
18 | 11.61% |
| больше года |
  
|
53 | 34.19% |
| я вообще не качаюсь |
  
|
61 | 39.35% |
| Голосовавшие: 155. Вы ещё не голосовали в этом опросе | |||
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
25.10.2007, 00:13
|
#11 |
|
Приятель
Регистрация: 12.10.2007
Адрес: Н.Новгород, Сормово
Пол: М
Провайдер: ВТ
Сообщений: 174
Поблагодарил: 114
Поблагодарили 100 раз в 52 сообщениях
Открыли хайд
:
0 в этом сообщении 0 Всего |
Реально. Причём без добавок и прочего. Достаточно регулярных и частых качественных тренировок, когда через некоторое время мышцы уже сами начинают проситься потренироваться и кушать много вкусной и полезной пищи
 Замечательно масса поднимется. Но! Нельзя серьёзно болеть и запускать тренировки. Иначе вся набранная непосильным трудом масса потеряется ещё быстрее и восстановить её окажется ой как непросто. Всё из личного опыта, а не из книжек списано. Кстати, Wish, самое главное - не завидуй химикам и не склоняйся к манящей простоте химичекого тренинга хотя бы на первое время. Сначала пробуй через усилия воли продвинуться как можно дальше и, я тебя уверяю, всё будет двигаться. Вера в успех и в себя - главное. |
|
|
| Этот пользователь сказал Спасибо Dimk за это полезное сообщение: |
Wish (25.10.2007)
|
Древовидный вид